Василий Ульянов - Распродажа курсов

Напишу свой отзыв об авторе. Василия знаю ещё с 2013 года, занимался по его методике дома, с гантелями и добавлял пробежки, бывало вставал в 4-30 утра чтобы успеть перед институтом на утреннюю пробежку, питание соблюдал регулярно через 3 часа прием пищи, плюс на ночь творог, также через месяц добавил протеин, все началось в октябре с покупки курса и беговых кросовок. Через месяц были первые результаты, а к лету вышел набрал около 4-5 кг мышц, появились кубики и своей формой был очень доволен. Все благодаря простой системе описанной в курсе, витамины , вода, нужное количество белка, углеводов и жиров, и конечно сон. В 14-15 году забросил занятия так активно, просто поддерживал форму. В этом месяце Василий проводил бесплатный курс "идиальном тело старт" состоящий из 5 занятий полного курса, где ещё раз, с новыми дополнениями, новыми мыслями и ещё более глубоким и простым подходом показал как добиваться результата. Сам из этого курса применяю пробежки, добавил силовые, смотрю за питанием, но признаюсь ем сладкое) , приступил к занятиям по системе с 26.10 этого года, в приложении для бега уже 6 утренних 40-30 минутных пробежек и результат есть. Система тренировок и питания грамотно построена, весь материал выдан в доступном формате и ребята все действительно работает, проверял на себе, а отзыв выше подтверждаю полностью. Рекомендую и сам записываюсь, мне интересно продолжение тренинга " идиальное тело мастер " ждал складчину на этот трениг. Автор выдаёт очень качественный продукт, а его подача информация проста и понятна как и вся его система, записывайтесь и применяйте. Здесь нет никакой волшебной таблетки. Только 3 действия правильное питание, физическая активность и сон. Делай и получишь результат, а Василий покажет и расскажет как. Рекомендую, сам проверял и сейчас занимаюсь.

 

Согласен работает, и приятно по утрам просыпаться, сразу на весы, сегодня 108,6.
Одел термобельё, висит на мне как мешок. похоже, появилась проблема №2.
1. придется менять весь гардероб, что затратно, т.к. я люблю высокотехнологичные качественные вещи, они стоят дорого.
2. каждый месяц одежду не поменяешь, так что нужно что то делать, что бы не выглядеть совсем неряхой по пути к заветным 70 кг. и -5-6 размеров.
Хорошо, что сейчас зима, теплая одежда часто мешковата, весной обновлюсь со скидками на распродажах.

Последние дни немного поэкспериментировал с продуктами. давно замечал, что и на раздельном питании, и потом на сыроедение (6 мес.) одни правильные продукты вызывают лёгкость и бодрость, другие так себе, третьи - дают упадок сил. За несколько лет получился список соответствующих продуктов, нашел ответ на вопрос, почему так (когда чем то увлечённо занят, нужная информация приходит сама). отобрал только подходящие продукты.

Уменьшил кол-во тренировок, хотелось быстрее похудеть и начать силовые тренировки - занимался 5 раз в неделю, не успеваю восстанавливаться, перешёл на 3-и раза в неделю, как и нужно по системе.
Плавно наращиваю время каждой тренировки, до 60 мин., потом подниму её интенсивность, через 2-3 мес., возможно, добавлю силовые и буду заниматься 5-6 раз в неделю. пока нет необходимости.

 

Приятно читать такие отзывы, молодец, занимайся. Терпения и успехов в достижении цели.

 

Да, Василий молодец. И кстати он реально был в школе укурком)) ..знаю не по наслышке, т.к. из одного города мы, а городок небольшой. Помню в дрэдах ходил, жуткая картина. Потом пропал, и кто то сказал что он в москве, и.т.п Когда посмотрел его страницу и сайт, я был в шоке, это был совершенно другой человек. Молодец, сделал себя! У таких надо учиться!

 

@Burito Взнос уже достаточно хорош, когда планируешь начало?

 

в ближайшее время слот освободится.

 

Поддерживаю. Уже охота приступить)

 

Burito, я тобой горжусь, очень рада за тебя. Не каждый может взять себя в руки и начать развиваться духовно или физически. Очень многие смотрят и слушают свое окружение, очень много в жизни соблазнов. Я представляю как твои друзья, мягко говоря, удивляются твоему новому образу жизни. Главное без остановок идти вперед!
Слышала и смотрела уроки Ульянова, записываюсь тоже. Может и мне хватит сил начать заниматься собой.
Правильно сделал, что начал про свои результаты писать, мотивируешь

 

спасибо. я был слегка в шоке от того, что все как в анекдоте: "когда бросил есть мясо - все пытаются им накормить, когда говорю, что не пью - все наливают... когда говорю, что нет денег - никто не предлагает".
самые большие трудности - в социалке. Многие не понимают, и не то что не поддерживают, даже слегка мешают. Многие заметила, что я похудел, пытаются подкормить и типа того, обижаются при попытках отказаться от жареной картошки с салом".

Все можно преодолеть - при сильном желании. Думаю, что мы будим общаться в приватной ветке - это очень сильная мотивация!!!!

слот освобождается прямо в ближайшие часы/день (отчет по складке отправлен на проверку) сразу берусь за эту.

 

Орг, не забыл про эту складчину?
Уже хочется начать))

 

В основном списке вообще не вижу орга.

 

нужно почитать всю переписку, возможно, всё станет ясно.

 

Прочитал.Всё понятно.Ждём с нетерпением

 

Burito, я очень рада, что ты вернулся и снова неутомимо оркаешь! Нам сильно не хватало тебя.
Особое спасибо за то, что выкупаешь курсы на свои деньги и даешь возможность нам неторопливым собраться. А твои описания тренировок - это просто уже целый готовый курс и сильная моральная поддержка. Успехов тебе во всем!

 

спасибо. думаю, что мы будем делиться результатами в приватной теме - это сильно мотивирует.

 

Ждем с нетерпением)