Работа по техникам Ковалева

Кроме того, причина и в Ваших "интересных" отношениях с мамой. Сначала лучше проработать свои отношения с родителями, а потом Вы уже совсем на другом уровне поможете сестре.

 

Мне трудно ответить на это вопрос, так как прошло еще только несколько дней, и у меня сейчас нет такой ситуации, которая требует немедленного вмешательства.
За два год работы по техникам Ковалева, только одна техника привела к резким изменениям - это работа с четырьмя демонами (Демократия, Дерьмократия, Демагогия, Деградация).
В остальном резких изменений не замечала, лишь какое-то время начинаешь замечать изменения в своих восприятии, поведении и жизни.
Я работаю сама с собой и для себя, и поэтому не оцениваю в % , да и это не возможно самостоятельно сделать.
А как только задаешь сам себе вопрос "на сколько % из ста вы верите " - это уже признак недоверия себе и своим действиям...
и следующий вопрос будет "на сколько % из ста вы верите что верно и искренне ответили на предыдущий вопрос..." и т. д.
т.е. скатываемся в Демагогию и комплекс недоверия к себе и миру.
И зачем это мне?
.

 

@Elen- , я как раз недавно случайно увидел видео на ЮТ про этих демонов. Но это был "просто разговор".
А где можно узнать, как с ними, т.е. с демонами, работать?

 

К сожалению не помню все в точности, но возможно вам помогут мои короткие записи из дневника..

Есть дуальные пары (-) / (+) (об этом говориться в нескольких передачах пропсихология)
- Демократия / Нравственность
- Дерьмократия / Духовность
- Демагогия / Деятельность
- Деградация / Развитие
Работаем по парам....

Определяем свое положение в пространстве для работы.
Определяем место относительно себя, например - Демократия / Нравственность
Место форма, размер, и т.п.
Смотрим их взаимодействие и соотношение друг к другу (например демократия - 80 %, нравственность - 20 %), ресурсируем нравственность, чтобы примерно выровнять...
Смотрим их связь с их эгрегорами.
Прерываем связь демократии с ее эгрегором и подсоединяем к нравственности, объединяем их...

Так с каждой парой.
Потом интегрируем результаты слияний.
С результатом интеграции по своему желанию...

В принципе это техника работы с противоположностями....они были и раньше.
Возможно дополните ее другими ...

 

@Elen- , правильно ли я понял, что это работа с самостоятельными единицами сознания?
У меня есть курс Ковалевского про СЭС. Но там, конечно, ни слова ни про демократию, ни про эгрегоров.

 

Возможно...но я их не воспринимала как СЭС.
Это было кажется на семинаре в октябре 2017 "Основы интегральной эффективности"

 

Хочу как раз начать, всегда что то останавливало, так как тема не лёгкая и за одну проработку не решить вопрос. Я с сестрой не как психолог работаю. Просто пытаемся вместе разобраться)) Сама консультировала у Ковалевского и он мне сказал, что пока маму не трогай, лучше со своими убеждениями поработай. А как немного уверенности и сил появится, можешь и за маму браться

 

Ну я это вижу как чудо, это действительно из области фантастики для меня)) поэтому с убеждениями работаю сейчас.
Со здоровьем никак у себя не получается у меня увеличенная щитовидная железа) не могу договориться с СЕС

 

Не буду оспаривать мнение других специалистов, но я думаю, что отношения с мамой являются следствием именно наших убеждений, в нашем жизненном сценарии именно такая мама нам и нужна. И если что-то не так, нужно разобраться, зачем мне такие отношения, для чего. Из своего опыта я работаю всегда над тем, что меня на данный момент больше всего волнует.

 

меня сейчас волнует тебя здоровья

 

Телефон исправил не тебя, а тема здоровья ))

 

Всем привет. Кто нибудь встречал на форуме запись семинара С.В. Ковалева "Основы интегральной эффективности", проведенного в октябре 2017?

 

Суперский семинар прошел сейчас у Ковалева. "От благополучия к экзистенции"
Там было очень много интересного, я под большим впечатлением.
Каждый участник (кто хотел и выполнял техники) прошел свое странствие героя.
Жаль что времени как всегда не хватает и последние техники были скомканы и их надо будет дорабатывать самостоятельно.

 

У меня есть вопрос. Дело в том,что я сегодня узнала, что меня увольняют. Я проработала в там 8 лет. Я в растерянности,подавленности. И не знаю куда бежать,что делать. Это состояние чем отрабатывается?

 

Я понимаю, я пишу про психологию, какой техникой (или техниками) из Ковалева можно отработать подавленность,растерянность?

 

Благодарю вас за пожелание!

 

С.В.Ковалев "Психокоррекция базовых проблем" (2014) (работа с уровнями Сознания; ссылки, простите, нет)

Сейчас бы вам одной выйти в природное место, побыть несколько часов в этом состоянии, понаблюдать изнутри за этими переживаниями. Повертеть, покрутить, усилить до невыносимых, посмотреть на них и то, чем они угрожают: как вы видите, что они изменят ваши перспективы, ваше восприятие своей личности. Затем с этим длительное время физически побегать, пока не пропадёт из мыслей. Написать самой себе письмо сразу там или сколько-то позже.

Спойлер: После - сесть и ответить на вопросы.

"6 шагов к счастью" С.В.Ковалев


1. Принять проблему за данность. Это есть. Это было.
2. Отказаться от поиска виноватых. Нет их в мире. Ни в чём.
3. Не "за что", а "для чего". Высшие силы дают не то, что он хочет, а что ему надо.
4. Определить возможности и направления минимизации проблемы.
5. "Если это опыт, то чему я должен научиться в этом опыте?" "Какой урок я должен вынести?"
6. "Что положительное, хорошее никогда не случилось бы, не случись это плохое?" Определить, что хорошего привнесла проблема во внутреннюю и внешнюю жизнь.

Когда кое-что прояснится, острота состояния пройдёт, можете заниматься обычными делами и даже проходить модуль.
Подавленность и растерянность отражаются на мышцах задней части шеи и всей спины. Стоит обязательно получить качественный, глубокий массаж (пусть и с болью) в этих зонах или делать самомассаж.

Высокооплачиваемую не обязательно, а интересную, зажигательную - да : )

 

Мне кажется что перед любыми техниками надо сначала увидеть ситуацию (чувства, проблему) в личном пространстве, потом сделать шестерку Ковалева, а уж потом работать с с тем что останется (если она останется).
А 90% у меня уже после этих простых действий от проблемы ничего не остается....
Возможно, что сосредоточившись на проблеме увольнения и связанных с этим чувствах, вы не видите шанса и возможностей которые вам открываются.