Обсуждение методов Диспензы

Джессика, а кто такая lee о которой (или котором) вы пишите? Можете направить по адресу?

 

Мне сложно ответить на этот вопрос, я думаю, имеет смысл почитать обсуждения, записаться в темы и принять решение самому, кто это такой)

 

Он живёт тут

 

Спасибо! Я обязательно почитаю

Спасибо! Пошла посмотрю что за хрукт

 

А кто может классифицировать медитации Диспензы для новичков? Т.е. какая для чего применяется, а то не знаю что выбрать и на чем остановится, а времени на все не хватает например благословение энергоцентров - это для освобождения от внутренних застывших эмоций (блокировок), медитация с визуализацией желаемого -для настройки своего будущего (кстати где взять калейдоскоп, раздача уже закрыта? ) итд.

 

Я начала с простой «части тела», но пока не прониклась по ощущениям . Просто расслабление и всё. Тоже хотела узнать у тех кто практикует , с чего лучше начинать ,?

 

Я вот тоже целительствую!

 

Привет! Подскажите, с чего начать изучение трудов Диспензы? Возможно с книг? Или сразу выбрать какой-либо тренинг?
Помогите советом, пожалуйста

 

Привет! Подскажите, с чего начать изучение трудов Диспензы? Возможно с книг? Или сразу выбрать какой-либо тренинг?
Помогите советом, пожалуйста

 

Я не Джессика, но, возможно, смогу вам помочь. Начать стоит с его книги "Сила подсознания". Если вы не очень любите читать, то вашему вниманию здесь, на складчике, есть Интенсивный мастер-класс (5 частей + медитация). Он полностью соответствует содержанию, плюс бонусом идёт информация из книги "Сам себе плацебо". Далее не менее месяца практиковать медитацию из этой книги/мастер-класса. Уже после можно читать "Сверхъестественный разум" или ссотреть "Прогрессивный мастер-класс" (7 частей). И заниматься по медитациям из неё/него. Этого вам надолго хватит Потом, позже, по необходимости можно приобрести все медитации Диспензы (оригинал или те, что готовят к раздаче сейчас тут, на складчике). Ну и ретрит, само собой. Но без книг или мастер-классов вы вряд ли его поймёте. Нужна теоретическая база. Обязательно.

 

Спасибо за ответ) Подскажите, медитации лично у вас получались? Я сколько не практикую - эффекта ноль..уже верить перестала в их возможность

 

Тут, наверное, стоит спросить какого эффекта вы ожидаете от них?

Медитации Диспензы это не бессознательное трансовое состояние, не гипноз, это состояние в котором вы полностью осознаёте себя и выполняете определённую последовательность действий за голосом ведущего. Плюс есть ещё предварительная письменная работа (об этом подробнее в книгах).

У меня медитации Диспензы получаются, да. Я вижу колоссальное изменение своих реакций на внешний мир. В своё время эта практика вытащила меня из послеродовой депрессии, жуткое состояние скажу я вам.

 

+ много
я читала "силу подсознания" летом, медитации тогда не делала вообще никакие, считала, что вообще неспособна к ним. Я всегда в движении - и физически, и ментально. Я даже считала, что вот эта мыслемешалка в голове и внутренний диалог - это норма, признак думающего человека))) А потом... потом в мою жизнь вошли новые люди, новые книги, новые мысли... И я поняла, что живу везде и всюду, но не в настоящем. Я взахлеб прочла и прослушала Экхарта Толле, потом каким-то волшебным образом попала на складчины по Открытому фокусу Л. Фехми (СПАСИБО уважаемому @Interprete и его команде), и моя жизнь изменилась. Перечитала "Силу подсознания" другими глазами, прошла интенсив, подобралась к прогрессивному мастер-классу... а тут и утренняя с вечерней медитации подоспели (еще мильен спасибо уважаемому организатору!)
И... мне действительно стало легче жить, я стала замечать позитив там, где никогда бы не заподозрила его наличие, мне стало проще общаться с людьми. И я верю, что это только начало...

И вопрос к более опытным товарищам у меня - как распланировать медитации? утреннюю и вечернюю - ежедневно - это понятно. "Вытягивание разума" - первую, дыхательную часть, наверно после утренней - самое то? она меня бодрит очень. Благословление энергоцентров - как часто? что еще в обязательную программу включить? как вписать в рутину?

Спасибо

 

В отзыве вы написали

о каком мастер-классе идет речь?

 

вот об этом, из 7 частей, только "обозвала" его продвинутым вместо прогрессивного. Мастер-класс - это развернутая версия книги ДД "Сверхъестественный разум", в каждой части (или почти в каждой) есть медитации, которые я тут упоминала и которые будут хорошим подспорьем в освоении работы с шишковидной железой.

 

Подскажите, кто как практикует медитацию шишковидной железы. Все ее слушают от 1 до 4 утра?

 

я - нет. Обычно с 23.30 до 01.00. По моим ощущениям - важно, чтоб темно было

 

Спасибо, что поделились. Буду, значит ждать темноты и практиковать