О восстановлении зрения

Здравствуйте. Увы, нет, как перестал заниматься и стал больше нервничать, оно снова ухудшилось. Очки сейчас использую минус 4.0.

 

Расскажу свою историю, может кому и пригодиться... Я уже более 15 лет работаю за компьютером и особого ухудшения зрения не замечаю. А работаю я плодотворно - пишу код, пишу статьи, т. е. нагрузка на них сильная. И до сих пор обхожусь без очков на отлично.

Да, в моей жизни были периоды когда зрение падало, у меня кружилась голова, в глазах двоилось и зрение было словно через целлофановый пакет.
Не буду рассказывать скольких врачей я обошел, сколько прописанных ими витаминов пропил, и совсем опечалив, взяв изучение информации по своему самочувствию в свои руки потратил денег на курсы и вебинары. Напишу только к чему я пришел в итоге.

Итак, мои ежедневные действия такие:

1. Сплю с закрытыми шторами. Проснувшись, открываю шторы и ложусь полежать еще на 10 минут.
2. Принимаю душ.
3. Завтракаю - кофе и бутерброды с варено-копченой колбасой.
4. Принимаю витамины: 1 капсула "Solgar B Complex" + 1 капсула коэнзим Q10 от GLS
5. И только потом лезу в телефон и/или в комп работать.

Вроде ничего сверхъестественного, но уже более 3 лет соблюдения такого графика, и я абсолютно забыл что такое боль в глазах, голове и головокружения.

 

Сколько вам лет?

 

А я старею.. )) Заметила, что хорошо вижу на уровне глаз до ноута или телефона, ближе - все расплывается... Эх(

Кто-нибудь пробовал частоты в лечении зрения? Сейчас активно рекламится одна складчина, вот размышляю.

 

Мне полных 36 лет

 

Спасибо за информацию. Это важно.
Когда я ходила по врачам, мне говорили, что падение зрения - это естественный процесс с возрастом. И что его никак не остановить и не повернуть вспять.

 

Причин, конечно, много. Но есть одна вещь на которую можно повлиять. Об этом много говорит Шишонин и все Ревитонисты . С возрастом ухудшается осанка, укорачивается шея, ухудшается обмен веществ в "голове" что и приводит дряблой коже, плохому зрению, слуху, зубам, высокому давлению и дальше эффект домино..
Осанку можно исправить, это обратимый процесс! И результаты - на лице