Мужской клуб

Это нормально. Это по сути тот же спорт - перестали давать нагрузку, тело возвращается к предыдущему состоянию (организм стремится к минимуму энергии).

Не точку, а шарик) (потому что область должна быть больше).

Она усиливает кровоснабжение внутренних органов брюшной полости (потому, кстати, цвет красный, а не желтый, зеленый, оранжевый - цвет огня, который вызывает ощущения тепла и, как следствие, расширение сосудов -> усиление кровоснабжения и иннервации) - как следствие, усиление обмена веществ, улучшение работы внутренних органов брюшной полости, повышается "энергичность", выносливость, улучшается общее состояние организма. (Тоже, кстати, одно из базовых упражнений боевых систем востока. Там оно называется "пестование ци". И в самом деле, что за воин у которого жизненность на нуле? А если он получит повреждения в бою, а если в него метнуть отравленным дротиком? Он должен уметь регенерировать ткани и выводить яды. Ян-ци, конечно, этому не служит, но является хорошей базой для последующих техник).

Все в этой жизни взаимосвязано)

Хорошо. Потом можно этот шар по центральному каналу начинать поднимать к сердцу и к голове. Если нет противопоказаний (в частности с осторожностью при повышенном артериальном давлении).

 

Народ кот-нибудь пробовал фоточтение? Напишите отзывы.

 

@Атанатос учитывая ваш большой опыт цигуна и энергетических практик, можно ли услышать ваше профессиональное мнение по этой методике расслабления тела (она мне приглянулась, т.к. включает практическое видео для ежедневных занятий):

 

Извиняюсь за задержку с ответом. "Руки не доходили до просмотра" ))) (я против онанизма если что))

)))

Посмотрел не всё. По видео - бегло первый выпуск и также, бегло, методичку.

По видео - честно говоря не вкурил. Сложновато как-то, но если кому нравится - let it be.

Касаемо первого вопроса под хайдом - конечно. Только не в том плане, в каком Вы спрашиваете. Расслабление это просто фундамент на котором строится выполнение разного рода практик и медитаций (начиная собственно от развития концентрации, до в принципе всех остальных). Если Вы пребываете в покое и расслабили тело, то можете потом выполнять все остальные упражнения. Они пойдут легче и проще, потому что ум расслаблен. Вот и всё.

По поводу взгляда на горизонт - техник релаксаций немало. Каждый пользуется тем, что нравится) Главный критерий - эффективность.

Спасибо за вопросы.

 

MikeD, добрый день. Прошло еще несколько месяцев, когда в свет выйдет ваш замечательный материал? Жду не дождусь не как. Мужской клуб - отличная тусовка единомышленников. Надеюсь на понимание.

 

добрый вечер, мужчины!
а что ВЫ скажите по поводу вот этой книги
Мышление гориллы - Контроль своих мыслей и эмоций. Жизнь по своим правилам

 

Похоже на очередную волшебную таблетку. Все были дураками, нашелся один самый умный, который щас всем все расскажет и покажет, как надо на самом деле)

 

Чем можно развить образное мышление, чтобы воспринимаемая информация (чтение, аудио) конвертировалась в образы на автомате?

 

рисование, изучение иностранных языков, медитация (подойдёт в виде концентрации)

 

развивать правое полушария мозга
Найди на складчике программу от Лени Росоловски "Синхромозг" очень мощная штука

 

Посоветуйте книгу или курс, как стать более практичным в жизни. Не обязательно чтобы было заточено на тему денег, просто для личной пользы.
Как научится меньше ля-ля, а больше делать и получать пользу лично для себя, для семьи.
А то что-то до фига у меня философии в жизни, а материального как то мало..
Вроде все умнеешь и много чего знаешь, а применить как все это фиг знает
Хоть чуток бы поменять мышление)

 

Женись на богатой...

 

https://v21.skladchik.org/threads/О...ьми-и-самими-собой-от-любимого-автора.146884/ то что вам нужно, реально один из лучших и полезных тренингов на складчике

 

Игорь Алимов Активация подсознания.

 

тотальную уверенность пройди, уже смотрю посоветовали

 

Ребята, вы советы, рекомендации даете, вы свой опыт напишите, свои результаты по рекомендациям, которые вы даете, напишите. У мужского клуба есть правило, самое первое сообщение посмотрите ссылка

Очень здорово, что сюда задают вопросы, но советы без результатов это не полезно для мужского клуба

Также мужской клуб не для рекламы, а то было здесь что то со ссылкой на складчину по книге.

 

Посоветую очень банальную, и пожалуй всем известную книгу - 7 навыков высокоэффективных людей.

Пожалуй, одна из самых сильных книг в этой сфере. На меня в первую очередь повлиял навык проактивности. Потихоньку он стал внедряться в меня, и, теперь даже жизни без этого не представляю =)
Помню, как ещё в самом начале были переломные моменты, когда я хотел оставить всё как есть, как сделал бы пожалуй любой человек в этой ситуации. Но потом задумывался "а ведь я могу поступить как мне угодно, и как же будет лучше...". Сетовал даже как-то, что я научился этому навыку, и теперь приходиться всё брать в свои руки и делать не так как привычно.

В общем теперь я стараюсь поступать не так как привычно, хочется, и т.п., а с точки зрения того как мне добиться того результата, который мне нужен в данном контексте. И это только 1 навык из 7 =) Очень рекомендую.

 

Спасибо за свои результаты, это очень ценно

 

У меня есть отличные результаты по книгам по магии. Я не случайно, посоветовал курс Игоря Алимова Активация подсознания. Я их применяю на практике. Результаты таковые. Если ты не можешь что то в реальной жизни начать делать, тебя сковывает страх, то после того как ты сделаешь простые упражнения из курса, то страх покидает тебя. Идет смена мышления, действия и поступков. Также посоветую, прочитать книгу доктора Мольца "Психокибернетика". В книге есть супер упражнение Театр Сознания.

 

А практики по преодооению порно зависимости не существует?