Доступно

Мастер-группа 2022 [Ярослав Брин]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем komono, 22 ноя 2021.

Цена: 197500р.-99%
Взнос: 1090р.
100%

Основной список: 395 участников

Резервный список: 234 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 19 янв 2022
    #81
    olegkir2007
    olegkir2007 СкладчикСкладчик
    Кстати, на своем блоге он еще в 2012-м писал, что та ФМ4М была последней. Но... денег хочется. Вот ссылка: Скрытая ссылка
     
    2 пользователям это понравилось.
  2. 20 янв 2022
    #82
    Ulitka_na_sklone
    Ulitka_na_sklone ЧКЧлен клуба
    я вас умоляю! первые ФМ4М он же проводил "на себе", а когда здоровье от таких скачков пошатнулось, то громко заявлял, что больше ФМ4М не будет, ибо не вывозит. Ага, как же. "Просто не будет в таком же формате"
     
    1 человеку нравится это.
  3. 20 янв 2022
    #83
    DanMax
    DanMax ЧКЧлен клуба
    Он как бы все правильно сделал, адипоциты никуда не деваются, жить потом сложнее. Тем более когда так делаешь 3 раза.
     
    2 пользователям это понравилось.
  4. 21 янв 2022
    #84
    Александр Арчер
    Александр Арчер ЧКЧлен клуба
    Может быть, мой комментарий тоже будет кому-то полезен. Я скачал здесь МГ-2019. При этом, смотрел ранее и бесплатные видео с канала Ярослава. Кстати, там тоже очень много полезной информации. Похудеть как минимум можно точно. Посмотрев и законспектировав первые 5 лекций, я начал с марта 2021 года борьбу с лишним весом. Борюсь, кстати, по синусоиде, уже несколько лет) Так вот, дома у меня стоит блочный тренажер для выполнения упражнений при проблемах со спиной. И я составил себе две программы для поочередного выполнения 3 раза в неделю. И разбавил упражнения на тренажере базовыми и доступными дома (турник 3-в-1 тоже дома есть): добавил приседания с гантелями, отжимания, подтягивания и брусья. На силовую часть у меня уходило 1:10-1:20 времени. Потом я выходил на пробежку примерно 35 мин. Старался выполнять и рекомендации по БЖУ из курсу, но это получалось не всегда. Но, как минимум, калорийность я старался выше 2000 кКал не превышать. В итоге с марта до октября скинул с 118кг до 100кг. Но потом заболел, плюс появились внешние раздажители и пришлось разбираться в другом вопросе. В результате откатил до 111кг и начинаю новый этап, но уже с лучшими начальными результатами) Так вот к чему я: действительно главное - действие. Составьте программу удобную Вам, или повторяйте ту, что даёт Ярослав (уверен, это даже будет лучше). И делайте так, чтобы себя не обманывать. Чтобы и утомление было заметное, но при этом и здоровью не вредить.
     
    6 пользователям это понравилось.
  5. 22 янв 2022
    #85
    Hilingodr2
    Hilingodr2 ДолжникДолжник
    Можно вопрос а складчина состоится или проще пока начать изучать 19 мг. Я как понимаю материала там куча. Просто начал смотреть и брин сказал что если вы смотрите это не в 19 году то значит этот материал уже не актуален)
     
  6. 22 янв 2022
    #86
    Александр Арчер
    Александр Арчер ЧКЧлен клуба
    Скорее всего состоится, но материал будет не раньше, чем через год. В МГ-2019 очень много полезного, конечно изучайте. Я даже не знаю о чем он это сказал, но там много информации и по самоорганизации, и по принципам тренировок и похудения, которые, как мне кажется, будут актуальны всегда. Ну если, конечно, вы не готовитесь на олимпиаду, а в будущем появятся новые исследования и новые программы тренировок)
     
  7. 23 янв 2022
    #87
    julia2127
    julia2127 ШтрафникШтрафник
    Как могут быть принципы физиологических процессов неактуальны? Каждый год всё плюс/минус одинаково, а если вы имеете ввиду финансы, то тут вопрос спорный, что касается фитнеса, питания то разницы особой нет, можно хоть самый первый фм взять и у вас будет результат.
     
    1 человеку нравится это.
  8. 24 янв 2022
    #88
    alexozga
    alexozga ДолжникДолжник
    реально год ждать, почему так долго?
    По мере выхода новых видео нельзя оновлять раздачу?
     
  9. 24 янв 2022
    #89
    DanMax
    DanMax ЧКЧлен клуба
    Нет, палево, вероятность, что выдадут всего одно видео и на этом приехали. Всегда и все по ЯБ выдаётся после окончания.
     
  10. 24 янв 2022
    #90
    foldenberg
    foldenberg ЧКЧлен клуба
    Да про финансы я вам и так расскажу - зарабатываете много миллионов денег. Переводите их в облигации - в доллар, ибо рубль дешевеет. 5-6 % от депо закидывайте на IPO - но только те фирмы, которые вы знаете. И на просадках покупайте подешевевшие акции крупных и хороших корпораций. Вот вам и весь секретный секрет. И Брин другого сказать и не сможет. Он вначале заработал продажами курса много лямов, а потом прочитал куда пристраивать деньги. Вы же явно хотите пойти от обратного - зарабатывать среднячок, вкладывать 10 % от зарплаты в фонды/акции/облигации и становиться пенсионером в 35 лет? Вот так на самом деле не работает - хотя почитать ресурсы Марламова, Когана, Черемушкина очень рекомендую. Там хотя бы люди свой капиталец на фондовом рынке именно, что нарастили.

    Ну, или осваивайте скальпинг и теханализ, хотя говорят, что это прямой путь к сливу депозита - лучше уж учиться торговать - это прибыльнее (ИМХО)
     
    6 пользователям это понравилось.
  11. 24 янв 2022
    #91
    Александр Арчер
    Александр Арчер ЧКЧлен клуба
    Отлично сказано! Примерно такое мнение и у себя выработал) Но я не к 35 хочу, конечно, а хотя бы после 50) И вот сейчас как раз в процессе изучения тех, кого вы и предлагаете. В т.ч. и Александра, про которого я писал выше. Очень мне его взгляд на эти вещи заходит.
    Нам, как вы говорите, середнячкам,вполне реально лет за 20 иметь примерно x3 (у кого-то больше, у кого-то меньше) плюсом к пенсии. Если, конечно, делать правильные действия.
     
  12. 1 фев 2022
    #92
    greenland
    greenland ОргОрганизатор (А)
    О боже, сколько было г**на вылито на складчиков и угроз, что будут палить тех, кто покупает в складчину, а в итоге все видосы выкладываются на ютуб по ссылке.

    Просветите пожалуйста, как можно в таком случае спалить орга, если видео скачивается с ютуба и заливается в облако? Может я не в курсе новых трендов?

    Я не орг в этой складчине если что, на соответствующие вопросы ответить не смогу.
     
    5 пользователям это понравилось.
  13. 2 фев 2022
    #93
    suncheese
    suncheese ЧКЧлен клуба
    Известно как - старым подростковым методом в виде угроз вычислить по IP. Собака лает, а караван идет.
     
    1 человеку нравится это.
  14. 2 фев 2022
    #94
    Андрей Бухарин
    Андрей Бухарин ЧКЧлен клуба
    Реально, в чем тогда проблема, если материал выдавать постепенно? Скачивать всё, и хотя бы раз в месяц выкидывать.
     
    2 пользователям это понравилось.
  15. 2 фев 2022
    #95
    avnmc
    avnmc ДолжникДолжник
    Совет простой — проходить МГ 2019. По телу и "мозгам" материалов более чем достаточно.

    По финансам — занимаюсь инвестициями с 2017 года. Самое простое — покупать фонд на индекс S&P 500. 80% спекулянтов проигрывают этому индексу. 10% — на уровне индекса. Оставшиеся 10% — обыгрывают, но далеко не всегда, а только когда угадали с трендом. Об этом есть множество исследований и статистика, накопленная за десятилетия (погуглите). Велосипед изобретать не нужно, достаточно инвестировать в индекс S&P и вы уже обгоняете 80% "инвесторов". Брина с его спекуляциями в этом вопросе я бы слушать не стал, т.к. это прямой путь к тому, чтобы проиграть индексу.

    На Московской бирже индексу S&P соответствует FXUS от Finex.

    Правила простые и банальные:

    1. Стараться зарабатывать больше — в бизнесе, наемным работником, фрилансером или мастером.

    2. Стараться тратить меньше — уменьшить траты на ненужные вещи, не покупать вещи ради понтов и для того, чтобы кому-то что-то доказать/показать

    3. Разницу между заработком и тратами — инвестировать в индекс (выше описал). Если в индекс инвестировать скучно — половину в индекс, вторую половину в акции крепких, надежных компаний с растущей выручкой — Apple, Microsoft, Google, Amazon, Meta (Facebook), в России (я бы не рекомендовал, но если очень хочется) — Яндекс, Сбер, Тинькофф.

    4. Поменьше инвестировать в Российский рынок (рубль на длинном горизонте всегда падает)

    5. Использовать крутые налоговые льготы — ЛДВ (если держите актив более трех лет, то не платите налог с прибыли после продажи актива), ИИС первого типа (если есть хорошая белая зарплата), ИИС второго типа, если зарплаты нет. Гуглите.

    6. В момент просадок рынка и кризисов (они бывают регулярно, это неизбежно) — стараться пополнять брокерский счет на бОльшую сумму. Если нет возможности — пополнять на обычную сумму.

    7. Инвестировать постоянно и регулярно. Например, два раза в месяц по понедельникам. Не пытаться ловить точки входа (более удачно купить) — в итоге вы пропустите весь рост, т.к. никогда не сможете угадать эти точки (вспомните про 80% тех, кто проигрывает индексу, они тоже пытаются "ловить" точки входа). Даже если вы 1, 2, 10 раз угадаете точку, в долгосроке вы все равно проиграете, т.к. когда-нибудь продадите, индекс вырастет без вас.

    8. Никакой "гуру" вам не нужен. Никакое доверительное управление не нужно. Не нужны "сигналы", "советы", "робо-эдвайзеры". Не нужны никакие блогеры, никакие книги, никакая "инсайдерская информация" (ее нет, точнее, вы узнаете последним и не успеете сделать никаких миллионов), не слушать новости, не читать каналы, чаты, обзоры, журналы, РБК и прочие ресурсы. Не нужны платные подписки, закрытые чаты и "сигналы". Все это мишура и шелуха, они зарабатывают на подписках, а сами, как правило, в минусе или проигрывают индексу.

    Все. Никакого секрета нет.

    Если есть вопросы — задавайте.
     
    24 пользователям это понравилось.
  16. 3 фев 2022
    #96
    Timonissimo
    Timonissimo СкладчикСкладчик
    А что должно произойти, чтобы на перспективе 10-15 лет SP500 проиграл депозиту в долларах? Какой-то неэпический кризис?
    Есть показатель, который обозначает количество лет, которые должна работать компания, чтобы выкупить свои акции. Например, Apple лет 50… Газпрому 10. Тесле около 1000 лет). На лицо некая раздутость. И так у многих компаний в Америке.
    Может какую-то глупость спрошу, но тем не менее - не лопнет пузырь? По сути стоимость акций уже оторвана от действительности (реальной доходности и стоимости активов) Или если лопнет, то как в 2008 - плохо будет всем?
     
  17. 4 фев 2022
    #97
    avnmc
    avnmc ДолжникДолжник
    1. S&P 500 исторически растет на 8% в год. В долларах. Разумеется, речь идет о сроках от 10 лет. Конечно, можно найти участки на графике, когда было даже падение, но чем больше срок инвестирования, тем больше мы приближаемся к цифрам ежегодного роста 6-10,5%. Очень маловероятно, что через 10-15 лет S&P проиграет нулевому депозиту в долларах.

    2. P/E — стоимость компании, деленная на прибыль за год. Показывает, за сколько лет компания, получая _ту же_ прибыль, окупится.

    Газпром я бы не стал брать, как пример, там множество рисков от девальвации до участия правительства. Кроме того, можно посмотреть на график акций Газпрома _в долларах_ и с учетом дивидендов (сделать это можно в TradingView) и сравнить его с графиком VOO (тоже в долларах, тоже с учетом дивидендов), желание покупать Газпром, как правило, у инвесторов отпадает или уменьшается

    Tesla имеет P/E на сегодня, равный 182 (а не 1000, как вы указали). Тесла для тех, кто инвестирует 10+ лет. Разумеется, это рискованный актив

    Apple имеет P/E на сегодня, равный 30 (а не 50, как вы указали). Этот показатель не является большим для таких компаний.

    Ориентироваться _только_ на показатель Р/Е будет ошибкой, т.к. существует десятки других мультипликаторов, отражающих маржинальность, эффективность компаний.

    3. Если боитесь или думаете, что эти компании — "пузырь", тогда просто покупаете индекс и не пытаетесь проанализировать отдельные компании. Анализировать компании — сложно, этому нужно учиться, изучать информацию и тратить на это время. Купив индекс S&P 500, вы делаете ставку на экономику США. Как говорит Баффетт на каждом собрании акционеров: "Все, что требуется для создания капитала — это время, внутреннее спокойствие, широкая диверсификация и минимизация числа сделок и комиссий. И никогда не ставьте против Америки".

    4. Стоимость акций не "оторвана от действительности", она содержит в себе веру в _будущее_, т.е. акция стоит сегодня столько, сколько инвесторы ожидают от компании в будущем. Очень редко можно найти хорошие компании, которые стоят дешево, при этом имеют отличные перспективы. Из последних событий — Facebook (Meta) имеет P/E = 17.

    5. Если что-то "рухнет" и "плохо будет всем", то смотрите пункты 6 и 7 предыдущего сообщения.
     
    9 пользователям это понравилось.
  18. 5 фев 2022
    #98
    AndreVla
    AndreVla ДолжникДолжник
    avnmc, всё полочкам разложил!
     
  19. 5 фев 2022
    #99
    Timonissimo
    Timonissimo СкладчикСкладчик
    Спасибо! Вопросов больше не имеем)
     
  20. 5 фев 2022
    #100
    AlexanderBy
    AlexanderBy СкладчикСкладчик
    Золотые слова, полностью поддерживаю. Единственное что можно добавить - это разбавить вложения госудаственными бондами при приближении пенсионного возраста, риски уменьшаются доходность падает незначительно.
     
    3 пользователям это понравилось.
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.