Как я бросил курить...

Тема в разделе "Свободное общение", создана пользователем Potap, 1 дек 2014.

  1. 2 дек 2014
    #21
    Optimus
    Optimus ЧКЧлен клуба
    Религию забыли
    Что есть, то есть)
     
  2. 2 дек 2014
    #22
    Дао
    Дао ЧКЧлен клуба
    Я не согласен что религии так уж плохи... Но это в не эту тему)
     
    1 человеку нравится это.
  3. 2 дек 2014
    #23
    Wheeldaisy
    Wheeldaisy ОргОрганизатор (П)
    Получаешь некую иллюзию свободы от стресса. хотя на самом деле получаешь больший стресс.
    Когда перестала курить, стала очень спокойной. Раньше любое неосторожное слово и "надо это дело перекурить". :D
    То есть кажется, что курением решается проблема стресса, а на самом деле, она курением же и создается. :rolleyes:
     
    1 человеку нравится это.
  4. 2 дек 2014
    #24
    П0зитив
    П0зитив БанЗабанен
    Вся проблема вот здесь..
    [​IMG]

    Надо всего лишь заставить мозг работать на вас, а не на белую трубочку с порошочком и пылью, поскольку нынешние сигареты кроме этого нечего не содержат..
     
  5. 2 дек 2014
    #25
    Optimus
    Optimus ЧКЧлен клуба
    Как вот это "надо" реализовать? Говорить легко, а вот сделать не всегда удается
     
    1 человеку нравится это.
  6. 2 дек 2014
    #26
    RedPanda
    RedPanda БанЗабанен
    Надо было просто не начинать, тогда бы не пришлось бросать :rolleyes:
     
  7. 2 дек 2014
    #27
    Optimus
    Optimus ЧКЧлен клуба
    Повторяетесь) Чуть раньше написал об этом)
    Если Вы про меня, то я и не начинал
     
  8. 2 дек 2014
    #28
    П0зитив
    П0зитив БанЗабанен
    Щас возможно скажу грубо, но если ты тряпка, то никак..
    Всегда приходится делать выбор, да или нет, а порой выбор сам находит тебя.. (конкретно про курение, проблемы со здоровьем и т.д)
    Вы же каждый день говорите да сигарете, вот соберитесь с духом и говорите каждый день нет, это не так сложно, как кажется..
     
    1 человеку нравится это.
  9. 2 дек 2014
    #29
    Optimus
    Optimus ЧКЧлен клуба
    Вы правы. Выбор есть всегда. Действовать необходимо, главное не сидеть и ждать у моря погоды
     
  10. 2 дек 2014
    #30
    Wheeldaisy
    Wheeldaisy ОргОрганизатор (П)
    Лично я ни капельки не жалею о том, что курила. Это для меня всего лишь опыт, позволяющий мне понять что почему и как.
    Потому как, к сожалению, общество и семья не донесли что лучше не начинать курить, чтобы потом не мучиться бросать.
    И, особенно если в семье все курят, остаться в стороне достаточно сложно. Это становится естественным, как еда или другие потребности.

    Поэтому, если в вашей семье никто не курил и вам объясняли с детства что эта за привычка - то поздравляю, вам повезло больше! :)
     
    1 человеку нравится это.
  11. 4 дек 2014
    #31
    Бамбарбия
    Бамбарбия БанЗабанен
    пьют и курят обычно любимую марку, но если усадить певцов или вторых за эксперементальный (научный) стол, вот тогда многие и ошибутся при выборе "своих любимых" оральных утехх
     
    1 человеку нравится это.
  12. 4 дек 2014
    #32
    Бамбарбия
    Бамбарбия БанЗабанен
    покупка вскладчину)))) ?
     
    7 пользователям это понравилось.
  13. 4 дек 2014
    #33
    Негодяй Фернандес
    Негодяй Фернандес ЧКЧлен клуба



    Вот экскурс в стоящий за крунием механизм от доктора, написанный простым языком. Там есть рекомендации по лечению.
     
    Последнее редактирование модератором: 5 дек 2014
  14. 6 дек 2014
    #34
    Вик-Тор
    Вик-Тор ДолжникДолжник
    Мой стаж курильщика более 30 лет. Начинал в 4 классе. Бросил случайно, на Новый год. Правда к тому чтобы бросить шёл сознательно. Сначала перешёл на ультра лёгкие сорта сигарет. Пробовал и электронные. Даже торговал ими. Не по мне это. Бросил и курить и торговать. Сейчас, анализируя прошлое, я прихожу к выводу, что курение болезнь социальная. Мы начинаем курить за компанию. Так же за компанию я бросил. Тут уже писалось о пользе ОРЗ. Я перед Новым Годом слегка заболел. Курить не хотелось. Потом как то так случилось что праздники провел в компании некурящих, активно и весело. Потом приехал через 2 недели к курящему другу и оказалось что у меня нет сигарет. Он протянул мне пачку. Я похвастался что уже 2 недели не курю. И зря . Он забрал сигареты со словами: "Тогда не зачем на тебя добро переводить". С тех пор пару раз пробовал как тут писали, по одной и до конца. С удивлением понял что курить противно. Опасения о том что после бросания толстеют не подтвердились. Правда есть побочный эффект. К компании не курящих прибавились ещё не пьющие друзья. И вот теперь уже и пить не интересно. Лишь изредка бутылку пива и всё. Причем больше и не хочется. И оказывается для настроения и общения допингов не надо. Не курю уже лет 5 и совсем не хочется. С ужасом вспоминаю как платил деньги за испорченный воздух. Идиот.
     
    2 пользователям это понравилось.
  15. 8 дек 2014
    #35
    alchi
    alchi ДолжникДолжник
    Курил 12 лет, в среднем 1,5 пачки в день. Перестал курить 2 недели назад с помощью никотиновой жвачки. Пробовал просто бросить, но синдром отмены сказался. Желания курить как такового нет, доза жвачки сама собой постепенно сокращается.
    Тем, кто как и я решит бросать на жвачке, маленький совет: жвачка продается в дозировке 4мг и 2мг. Берите 4мг и делите ее пополам. Челюсти будут уставать меньше :)
     
  16. 9 дек 2014
    #36
    Svettiki
    Svettiki ЧКЧлен клуба
    Всё таки жду, может кто-нибудь напишет, что бросил курить с помощью продукта приобретённого здесь?
    Несколько лет назад мне попалась одна молитва (или заговор) в одном печатном издании ( к сожалению не сохранилась).
    Я действительно бросила курить, сразу, на следующий день. И было такое чувство, что я никогда в жизни не курила.
    зачем-то через год опять начала)) не помню уже, зачем?))
    Её надо было прочитать её ранним утром на Крещение.
    Может кто найдет , буду премного благодарна!
     
  17. 9 дек 2014
    #37
    Натали_Лисица
    Натали_Лисица ЧКЧлен клуба
    Я бросать решила, когда стала курить по 2 пачки в день.... Посчитала сколько трачу на сигареты... Не выкурив несколько сигарет - почувствовала как от меня воняет.... Ужас....
    Аллен Кар помог ( прочитала книгу и фильм посмотрела) - бросила, и пересмотрела отношение к курению, поняла свою зависимость - у меня психологическая как оказалось....
    Закурила снова на новой работе.... Нафига? Не знаю...
    Потом попробывала табекс.... Бросила.... Снова начала покуривать... Тайком ото всех....
    Потом электронные сигареты - купила себе дорогую, америкосскую... 12000 потратила на все прибамбахи :D
    Сейчас "парю" её иногда и немного покуриваю.... Нафига? :eek:
    А просто цепляюсь за что-то привычное, ибо сменила город проживания, всё окружение, даже климат совсем другой... А сигарета - она такая родная, затянулся - и как в старые добрые времена.... И понимаю, что могу бросить, ибо могу не курить по нескольку дней....
    Наткнулась на эту тему и снова задумалась - ну нафига ж я курю??? :mad:
    Надо завязывать....
    Итак, начинаю снова читать волшебную книгу, в сумке осталась одна пачка целая... Спокойно докуриваю - и бросаю.... На долго ли? Не могу сказать, но хочу навсегда. И на этот раз более осознанно, чем ранее...
    Почему? Надоело прятаться, а я не офиширую, что снова покуриваю, поэтому заедаю жевачками, конфетками.... А это плохо для здоровья....

    Кто со мной ?
    Бросаем курить до нового года!!!;)
     
    3 пользователям это понравилось.
  18. 9 дек 2014
    #38
    invita
    invita ЧКЧлен клуба
    Я с тобой! :) Сегодня 1-й день без сигареты стаж 20 лет.
     
  19. 9 дек 2014
    #39
    П0зитив
    П0зитив БанЗабанен
    Аж самому интересно стало, на сколько вас хватит.. :)
     
    2 пользователям это понравилось.
  20. 9 дек 2014
    #40
    Optimus
    Optimus ЧКЧлен клуба
    И это тоже)
    Но излечиться тяги нет)