Дыхание по методу Бутейко [Кирилл Прищенко]

Ранее вы писали, что пыталась освоить метод, в том числе и ...

а таковых на складчике не менее 5, но вы использовали материалы и из других источников, а теперь выясняется что речь идёт лишь только об одном, "распиарианного себя"специалиста" ?!
А помог вам только прямой ученик Бутейко?

 

Дыхание методу Бутейко помогает снять стресс, привести организм в состояние покоя, а состояние покоя, это когда нет необходимости что то делать.
А уж какой потенциал реализуется при необходимости, это другое дело.

 

Да, только прямой ученик. Точнее ученица. А распиаренный "специалист" уводит людей от метода. Также как и в его курсах приглашенные "мастера" ясности для меня не внесли. Но каждому свое. Вам @xowlet возможно зайдет его материал, который мне пользы не принес. Главное дышать и не нервничать)

 

Вот именно, дышать! Дышать, не нервничать и не перенапрягаться. Иначе будете буксовать и вас может отбросить назад.
В этом и весь секрет!
И дышите на здоровье!

 

и ценность складчины этой в том, что автор в анонсе упор делает именно на дыхание и расслабление, а не на контрольной паузе. А это оказывается ключевой фактор в классической подаче метода.

 

Напирать не надо ни на что, ни на дыхание, ни на расслабление, ни на контрольную паузу. Вообще ни на что, иначе о каком расслаблении можно говорить? Всем давно известно, чем сильнее желание расслабиться, тем сильнее обратный эффект. Вы же сами сказали, надо просто дышать, дышать и не нервничать!
Ну а Прищенко просто обязан объяснять всё как надо. Ведь он тренер коучинга,

 

Ребят по какой цене готовы выкупать? я готова и по этой если что

Кирилла знаю все его курсы по коучингу и нлп проходила и даже маме покупала 1 час его личной работы, чтобы он научил дыханию. Точно могу сказать что он в этом мастер и вылечил свои болезни благодаря методу бутейко, поэтому и захотелось тоже его полный курс, так как лично проходить выходит слишком дорого.

 

Как теперь чувствует себя ваша мама, научилась ли она правильно дышать и прошли ли её болезни?

 

Саму механику поняла, но за одну сессию этого было мало, что бы на 100 процентов увидеть всю картину, поэтому хочется еще и курс для нее и тогда можно сказать окончательный вариант. Кирилл говорил что бы был хороший результат нужно делать 5 раз в день по 10-15 минут

 

Оксана, не понял: а ты сама на 100 процентов видишь всю картину?
Если видишь, то с мамой сама можешь позаниматься?
Или ты просто не можешь донести другому человеку то, что сама поняла и чему обучилась?

 

По минимальной. Для коллекции!

 

По минимальной. Для коллекции!

 

хотя бы до 400-500 давайте снизим, иначе разбегутся всем после старта и ценник взлетит.

 

еще чучуть, сейчас еще похожу по темам порекламирую)

 

Я то могу и объяснила не раз, и он на личной встрече объяснил только один метод дыхания, 2 секунды вдох, 3 выдох, и 3 задержка дыхания и так 10 минут. У меня получается это делать, но вроде еще на курсе будут и другие методы и практики дыхания, да и хочется более и самой глубже узнать эту тему, плюс старшему поколению нужны как раз более растолкованные знания или она сама по себе не замотивирована делать и не верит в излечение. Тут короче много факторов есть, поэтому и хочу курс, это как последняя надежда для меня что бы она начала это уже делать.

 

так она и сказала что нравиться метод и хочет посмотреть как это объясняет Кирилл, а складчину назвала хорошей по той причине что этой темы мало вообще по факту, и то как Кирилл объясняет НЛП и коучинг наводит на мысль автоматически что он сможет толково объяснить и эту тему. Поэтому да, эта складчина хорошая!

 

В посте написано буквально - "Хорошая сладчина", специально для вас выделил эти слова.
Из поста, вообще, трудно понять о какой складчине идёт речь, то ли о тренинге, который проводит Прищенко, то ли о самом клубе.

Я вас поздравляю, но это не метод, а одно из упражнений, и таких вариантов может быть сколько угодно.
А ваша мама пробовала так дышать?

Не отчаивайтесь, всё у вас получится.
Возможно вы правы в том, что, чтобы донести суть метода до вашей мамы, хотите сами понять этот метод, дойти до её сути, хотя утверждают, что некоторые тренеры, например, по плаванию сами не умеют плавать.
В открытом доступе полно информации о методе Бутейко, например, Скрытая ссылка. В этом документе есть информация, необходимая для более глубокого понимания сути метода.

А меня это наводит на другую мысль, НЛП действует!
А между тем стоимость участия потихоньку становится приемлемой, для сильно нуждающихся, поэтому она состоится в самое ближайшее время.

 

Пожалуй я вхожу в это состояние после минут 10-15 занятия, и то не каждый раз, т.к. полностью надо сконцентрироваться на дыхании, откинуть в сторону все посторонние мысли, которые роятся в голове, а єто далеко не всегда получается ))
Вы пишите, что в машине практикуете...У Вас получается когда Вы непосредственно рулите или просто едете пассажиром??

 

Я вам в личку ответила)

 

Спасибо! Полностью солидарна во мнении!
Хотя, конечно, каждый может выбрать что-то для себя. Главное, чтобы метод правильно был понят и зашел как надо, для здоровья, сейчас, в Ковидные времена дыхательные практики особо актуальны.