Др. Эдвард Хоуэлл - Ферментное питание (книга)

Interprete, скажи, пожалуйста, в книге есть что-то про улучшение усвоения молочки? У 80% людей всё неважно со спицефическим ферментом для лактозы. Автор дает советы как и что можно улучшить?

 

Прав на все 100%! Молочка вообще не подходит для питания человека и не является для него пищей.

 

а что - книга онли для сыроедов?

 

Ну то есть автор настоятельно рекомендует всем иметь как минимум строго веганский рацион? И все советы в книге построены на аксиоме что это априори лучшее питание чем всеядность?

Тогда, наверное, мне это не подходит)

 

Не торопитесь с выводами, система пищеварения сложна и не все люди могут быть сыроедами, важен компромисс
Ферменты - это само собой, и процесс аутолиза важен, но не только он один играет роль, важно еще и микрофлора, когда сами бактерии кормят своего "хозяина". Если это нет в организме или микрофлора не справляется со своими задачами, тогда стоит обратить внимание на ферментирование и особые способы первичной обработки продуктов. Разобравшись со всеми нюансами можно решиться на такой шаг в жизни - как переход на сыроедения, однако и это еще не самое главное для сохранения и поддержания здоровья.
вот мнение Дениса Тувье....

 

Даже если не собираешься быть вегетарианцем, всё равно можно почерпнуть полезные сведения из подобных курсов. Я тоже пока не собираюсь становиться вегетарианкой.

 

Не все могут принять и понять, что мы высшие создания на земле и не все хотят что бы другие жили долго и счастливо. только избранным это дано, а остальные находятся совершенно на другом уровне эволюционного развития, каждому своё природное. Питер Дий очень доходчиво объясняет, а на счёт вреда молочки - это читайте последние исследования германских врачей.
Такова жизнь.

 

оплатил , смотрите...от МТС банка