AST production делимся результатами

А как же вот это (в комментариях написано): "По правилам клуба в складчинах по транскрибации могут участвовать только те, кто приобретал основной материал на Складчике."
?

Там, где открытая - это и есть МК? Название иное.
Блин, только балансом ( прошлый раз такой процент сдёрнули за конвертацию, капец (

 

Да. Это и есть МК- там кстати то же хорошая приватка. Заходите туда, а потом если нужна транскрибация то там участвуйте.

 

То есть первое это транскрибация, а второе - всё таки сам продукт?
Спасибо

 

Я не стремлюсь избавиться от кошмаров совсем , они во многом мне помогают в осознавании. Некоторые деньги платят, когда на ужасы в кино ходят, а у меня все бесплатное и интересное.
Но спасибо вам, @Gizia , за неравнодушие и советы! Все, что вы перечислили я применяю.

Вместе вокруг сейчас - конкретно у меня не убирает кошмары, помогает только провалиться в сон.

 

Мои кошмары, это мой здоровый уровень нервного напряжения. Для МК то, что надо!

 

Привет, ребята! Я тут ещё не разу не писала, но эту тему с самого начала прочитала уже пару раз) многих из вас уже узнаю и люблю, спасибо, что делитесь опытом! Для меня Складчик стал местом "своих", таких же улетевших, как я, эзотериков) я натыкалась на Астов много раз на другом таком форуме (я знаю, многие не одобряют регистрацию где-то ещё, и я сейчас стала сама понимать, почему, но тот появился в моей жизни раньше), но там вообще было не понятно, что это - меня завораживали описания, но я проходила мимо) только благодаря вам я наконец-то с ними познакомилась и вот слушаю уже пару месяцев
Заметнее всего был результат от программы Отпускание обид - я по другому курсу делала нейрографику, и когда надо было выбрать травму из прошлого для проработки, мне в голову ничего не пришло! Я перебирала то, что раньше считала сильно заряженными эпизодами, но они едва вспоминались, и я ничего не ощущала по их поводу. Сознание как будто даже не хотело об этом думать (но не от избегания, а потому что все равно и это просто факт прошлого). И вообще, кстати, в прошлое перестала скакать мыслями, как-то сфокусировалась на настоящем, а раньше часто бывало... Но я ещё слушала "очищение прошлого".
Из скейпинга пробовала Установки жертвы, очень понравилось, что все установки проходят через сознание - сейчас если и замнчаю, что начинаю мысленно искать недостатки в человеке, который делает что-то лучше меня и вызывает зависть, сразу себе проговариваю, что я не самоутверждаюсь за счёт других и вообще хватит скатываться в жертву. Я скейпинг слушала вместе с обычной аудиосессией с "Проработка позиции жертвы". Результаты трудно оценить, но я все чаще себе напоминаю, что сама создаю свою реальность, если вдруг начинаю скатываться во внутреннее нытье (спасибо Дарье Трутневой и Роберту Шейнфилду, которых я только начинаю изучать).
Сейчас уже пятый день слушаю "Ментальный детокс", и это какая-то жесть. Ночами иногда проваливаюсь в сон и ничего не помню, а иногда всю ночь чаепит много очень ярких коротких снов, и кажется, что толком и не спала... Причем мне не снятся кошмары, как многим, просто яркие сны, после каждого из которых я немного просыпаюсь и помню, о чем он был (но никакого символизма для себя не нахожу в них). А вот днём... Только я просыпаюсь, начинается мыслемешалка. И от нее я уже чуть не на стенку готова лезть. Хоть бросай все и начинай ОВД. У меня и раньше в голове постоянно крутились мысли, но сейчас это стало намного интенсивнее (раньше как будто фоном, что ли). То есть у меня фокус внимания постоянно в голове, где по кругу навязчивые мысли о делах, которые нужно сделать, а я не делаю, развитии, которое должно бы идти быстрее, складчинах и новых авторах, которых надо обязательно изучить...и я как будто только одна большая голова, которая гудит от всего этого. Я уже начинаю думать, что схожу с ума отвлекаться получается только на природе, во время групповых занятий на фитнесе и при просмотре каких-нибудь видео (я вчера часа на два залипла, и в это время других мыслей не было). Посоветуйте, пожалуйста, что с этим делать? Я не выдержу так 3 недели!!! Думаю подключить Ленни Россоловски Исцеление разума, там эффект как раз гормонизации и успокоения (@Gizia как раз написала, что нельзя только в ''какашках" ковыряться )... Мне кажется, что совмещать программы можно, а авторы просто страхуются запретами на всякий случай... Если всех по отдельности слушать, это ж можно годами только этим и заниматься...а меня ещё и бесит, что все так медленно (в очереди куча сфер, которые нуждаются в проработке)

 

Я бы посоветовал не дергаться и выдержать эти три недели. Если совсем прижимает, то сделать перекур на пару-тройку дней, больше спать и приступить опять. У меня такое было не раз, прижимало очень сильно, но спустя время почувствуете результат. Я частенько бросал одну, перескакивал на другую - смысла нет. Это из Вас выходит дрянь, оставьте на пару дней и поработайте опять. Со временем, когда дрянь выйдет и его останется меньше, уже будет легче дальше работать и жить.

 

Я сам уже кучу программ прослушал, задел тему взаимоотношений с родителями, сразу три штуки врубил на три недели , пара дней прошла спокойно, сегодня штормит. Целый день как кипяток, в итоге сейчас после прослушивания второй программы ко мне такой инсайт пришел, что будь-здоров...

 

А у меня такой эффект был с головой полной мыслемешалки, когда я начала из мыслей в творца выходить на курсе у Серебрянникова. Так мало мыслей, так еще песни в голове крутились, причем очень громко, заглушая окружающую действительность (конкретно композиция Кольщик группы Ленинград так завывала, а я вовсе не их поклонница, и где мозг только эту песню подхватил). Неделю это все продолжалось, а потом я все-таки в творца провалилась, мысли пропали, музыка заглохла. И я поняла, что это была их лебединая песня (мыслей). У вас скорее всего тоже мозг цепляется из последних сил, он же очень не любит никаких изменений, а они видно очень серьезные у вас идут. Не останавливайтесь. С этим можно справиться, например сказать - какая мысль следующая, и проследить, и пока вы во внимании, мысли не появляются. Удачи!

 

Не помню, где я это взяла, но слышала, что для того, чтобы отвязаться от песни в голове, нужно как только произносится в голове первый слог первого слова - не продолжать петь, а просто как заевшая пластинка повторять этот слог. Раз за разом. И потом песня через какое-то время отваливается

 

@Tim Allen @Ngerasimoff спасибо большое за поддержку, очень обнадеживает! ух, надеюсь, там вся гадость выйдет) Попробую пережить без других программ) я больше люблю трехдневные, но не все такие, к сожалению

 

Вообще знать бы наименьший необходимый список программ для проработки основных запросов... Наверняка некоторые из них в чем-то пересекаются
Я решила, пока сайт не переделали, написать список программ, которые хочу, и я ещё даже треть разделов не обошла, а уже набралось 40 , при том что у меня ещё около 30 уже скачано
Страшно подумать, сколько их там всего, и тексты все такие продающие

 

А самые продуктивные оказываются те программы, которые проходить не хочется или начинаешь, и все мешает и отвлекает. У меня такие были по проработке позиции жертвы, и волшебный пендель.

 

Вчера было второе прослушивание великого обнуления. На этот раз после прослушивания вместо расслабления было напряжение, и я решила пойти в него ДПДГшкой. Хотелось спать, но я знаю, что если остаться в этом напряжении, то все равно проснусь в кошмаре и не высплюсь. И началось... движения глаз вывели в сверх сильные телесные напряжения и непонятные эмоции. Что-то выходило через горло, но никак не могло выйти. Чтобы осознать это, я подошла к зеркалу и покрылась мурашками от увиденного. На лице была ненависть всего мира, лицо казалось не моим. Естественно, я легко могла вернуть свое лицо и эмоции в нормальное состояние. Но так как я вытаскиваю эмоции и у меня нет цели засовывать их обратно в бессознательное и надеяться, что они там как-то сами исчезнут, я вернула себе прежнее выражение озлобленного лица и продолжила работу. Сделала две вещи: растождествление и принятие. Так как в МК это долгая техника, заменила её RPTшной. В RPT обычно хватает одного проговаривания, связь была разорвана. Это была связь между моим ощущением себя и тотальной злостью. Можно было это назвать установкой "Я не злость", где злость ощущалась в глобальном вселенском масштабе. Но технику принятие качеств я взяла из МК, приняла "Я злая". Ощутила, что мне сильно легче, но что-то еще осталось внутри. Продолжила вытаскивать движениями глаз, мозг выкинул на поверхность эмоции и качества трусихи, бросающей, брошенной и жалкой. Точно так же разорвала связь между собой и чувствами, следом приняла как качества. И наконец-то наступило долгожданное расслабление-эйфория. Меня накрыло любовью. Причем это была всеобъемлющая любовь ко всему живому, к жизни, к богу, к предкам, к своему телу и к своей личности, при этом ощущалось, что я есть все это и все это не есть я одновременно. Пришло очень много энергии. Рада произошедшему процессу, за всю ночь ни одного кошмара.

 

Помогите, пожалуйста, найти программу для оздоровления ЖКТ или, как вариант, органов по отдельности.
И еще что-то было для удаления программы самоуничтожения или старения.
Буду очень благодарна, если и опытом поделитесь от этих программ

 

https://v21.skladchik.org/threads/Отмена-программы-старения-ast.179623/
https://v21.skladchik.org/threads/Цифровой-антиоксидант-ast.179625/
https://v21.skladchik.org/threads/Глубокое-очищение-организма.143275/
https://v21.skladchik.org/threads/Эликсир-молодости.140492/#recent-actions
Везде хорошие отзывы
Пользуясь случаем приглашаю в новые программу
1) Энергетический Флирт Анахата

2) Усилитель карты желаний- Эта техника - мощная психологическая практика, программирующая человека на достижение целей. Она позволяет в более коротки сроки воплотить ваши желания в реальности, причем, самым благополучным для всех образом (при соблюдении всех правил составления карты и визуализации

 

Gizia, благодарю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

Ну наконец то... Поперло у меня в деньгах. Бизнес начал приносить прибыль, пошли заказы. Не знаю что сработало, столько всего пройдено, закончила сегодня обнуление, денежных программ просто не сосчитать, и марафон сейчас симоронский прохожу. Благодарю всех вас за рекомендации и советы, всем успехов!

 

Я слушала программу:https://v21.skladchik.org/threads/ast-production-Язва-желудка-Изжога.148180/
Но я не смогла слушать эту программу до конца. Видимо, у меня так много установок, что прослушивание программы вырубало меня все время в сон, болела голова, хотя кроме неё я больше ничего не слушала.

 

А они там расскажут, какие правила?