Зарегистрируйся и начни экономить!

Курсы по самообороне

Учебные материалы по самообороне, боевым искусствам и различным силовым практикам.

Страница 6 из 6
Порядок:
Заголовок Дата создания
Складчиков Просмотров
Последняя активность ↓
  1. sven47
    5/5,
    Закрыто
    Закрыто Упражнения с гантелями в домашних условиях – программа тренировок «БУЙВОЛ»'
    9 фев 2014, Взнос: 80р
    Складчиков:
    62
    Просмотров:
    9.615
    Krendelx
    18 фев 2014
  2. Crowley67
    Закрыто
    Закрыто [Повтор] Специальные упражнения для максимального развития силы и скорости ударов руками'
    26 дек 2013, Взнос: 186р
    Складчиков:
    38
    Просмотров:
    9.271
    Гена
    17 фев 2014
  3. Lincoln-almighty
    Закрыто
    Закрыто [Повтор] Гантельная гимнастика 2.0 (Роман Помазанов)'
    7 фев 2014, Взнос: 216р
    Складчиков:
    47
    Просмотров:
    9.376
    sergeich182
    13 фев 2014
  4. grom677
    Закрыто
    Закрыто [Повтор] Техника эффективных ударов руками'
    20 ноя 2013, Взнос: 188р
    Складчиков:
    34
    Просмотров:
    9.677
    away_from
    23 янв 2014
  5. bookray
    5/5,
    Закрыто
    Закрыто [повтор] Техника СКАНФ: Метай ножи без оборотов'
    25 ноя 2013, Взнос: 96р
    Складчиков:
    94
    Просмотров:
    10.962
    воронаС
    22 янв 2014
  6. Хронос
    Закрыто
    Закрыто Стоп агрессор'
    13 дек 2013, Взнос: 256р
    Складчиков:
    35
    Просмотров:
    9.346
    Вячеслав Притула
    31 дек 2013
  7. sanyokm1
    Открыто Как за три месяца повысить силу и набрать 6-10 кг мышечной массы!
    12 ноя 2012, Взнос: 670р
    Ответов:
    6
    Просмотров:
    15.033
    Победа
    18 дек 2013
  8. Alexander0
    5/5,
    Закрыто
    Закрыто [Повтор] Маматов - Запись тренинга «17 адски болевых точек»'
    20 ноя 2013, Взнос: 270р
    Складчиков:
    101
    Просмотров:
    11.564
    allexxa
    18 дек 2013
  9. domain
    Открыто Мастер-класс «12 навыков бойца»
    11 ноя 2013, Взнос: 4036р
    Складчиков:
    3
    Просмотров:
    13.257
    vipsuccess
    17 дек 2013
  10. Romashkaaa
    Закрыто
    Закрыто Программа одтягиваний на перекладине (на турнике)'
    11 дек 2013, Взнос: 80р
    Складчиков:
    73
    Просмотров:
    9.710
    Ricco Grimaldi
    17 дек 2013
  11. aptimist
    5/5,
    Закрыто
    Закрыто Основы гиревого спорта'
    8 дек 2013, Взнос: 80р
    Складчиков:
    26
    Просмотров:
    9.902
    green botan
    16 дек 2013
  12. John Hunter
    5/5,
    Закрыто
    Закрыто [ Повтор ] Эпичные грудные от Денчика'
    12 дек 2013, Взнос: 286р
    Складчиков:
    17
    Просмотров:
    11.189
    stunter
    15 дек 2013
  13. Хатаб
    5/5,
    Закрыто
    Закрыто Мужская схема 2.0 - Суровый мясонабор [Денис Борисов]'
    1 дек 2013, Взнос: 80р
    Складчиков:
    97
    Просмотров:
    22.701
    Hagbo
    2 дек 2013
  14. Lanced
    5/5,
    Закрыто
    Закрыто Эпичные грудные от Денчика'
    20 окт 2013, Взнос: 120р
    Складчиков:
    27
    Просмотров:
    18.285
    Hiho
    30 ноя 2013
  15. onlywebstudy
    5/5,
    Закрыто
    Закрыто [Повтор] Ударная техника по системе Кадочникова'
    22 окт 2013, Взнос: 278р
    Складчиков:
    37
    Просмотров:
    11.411
    gypsiserfer
    28 ноя 2013
  16. Гена
    3/5,
    Закрыто
    Закрыто Ставим нокаутирующий удар и осваиваем технику бокса не выходя из дома!'
    19 ноя 2013, Взнос: 130р
    Складчиков:
    51
    Просмотров:
    11.790
    Netzzar
    23 ноя 2013
  17. Натуралист
    3.8/5,
    Закрыто
    Закрыто Невредимый против толпы. Нож — замена 12 годам рукопашки'
    7 ноя 2013, Взнос: 300р
    Складчиков:
    62
    Просмотров:
    12.795
    kjalex
    15 ноя 2013
  18. lelik22
    5/5,
    Закрыто
    Закрыто Одним ударом наповал'
    8 янв 2013, Взнос: 436р ... 2
    Складчиков:
    52
    Просмотров:
    16.526
    Wartis
    12 ноя 2013
  19. Arshin
    5/5,
    Закрыто
    Закрыто Бакланка: секреты хулиганской драки (2013)'
    3 ноя 2013, Взнос: 236р
    Складчиков:
    79
    Просмотров:
    12.874
    Arshin
    10 ноя 2013
  20. Ражный
    2/5,
    Закрыто
    Закрыто Костоломная рукопашка: как ломать суставы?'
    27 окт 2013, Взнос: 346р
    Складчиков:
    54
    Просмотров:
    12.167
    Ражный
    27 окт 2013
  21. onlywebstudy
    5/5,
    Закрыто
    Закрыто Специальные упражнения для максимального развития силы и скорости ударов руками'
    22 окт 2013, Взнос: 148р
    Складчиков:
    44
    Просмотров:
    13.141
    onlywebstudy
    24 окт 2013
  22. NikoBellic
    4/5,
    Закрыто
    Закрыто Видеокурс «Стальные руки» М. Шилов'
    6 сен 2013, Взнос: 202р
    Складчиков:
    34
    Просмотров:
    12.669
    Гена
    15 окт 2013
  23. Control
    5/5,
    Закрыто
    Закрыто [Система Кадочникова] Ударная техника'
    7 сен 2013, Взнос: 164р
    Складчиков:
    66
    Просмотров:
    10.338
    alexandrdante
    8 окт 2013
  24. Медведь
    Закрыто
    Закрыто Рукопашный бой Буза - Ударная техника'
    4 окт 2013, Взнос: 218р
    Складчиков:
    24
    Просмотров:
    10.549
    Медведь
    4 окт 2013
  25. Медведь
    5/5,
    Закрыто
    Закрыто Рукопашный бой с оружием (палка и нож)'
    9 сен 2013, Взнос: 138р
    Складчиков:
    37
    Просмотров:
    9.152
    wiziq
    25 сен 2013
  26. Медведь
    Закрыто
    Закрыто Видеосеминар: cамооборона с ножом'
    9 сен 2013, Взнос: 92р
    Складчиков:
    34
    Просмотров:
    8.141
    semen
    20 сен 2013
  27. uletel
    5/5,
    Закрыто
    Закрыто В. Ульянов. Онлайн тренинг в интернете "Тренажерный зал. Начало" '
    12 авг 2013, Взнос: 390р
    Складчиков:
    24
    Просмотров:
    9.811
    Grizlok
    8 сен 2013
  28. ZemlRnin
    5/5,
    Закрыто
    Закрыто Денис Борисов: V3 Объемный прогресс!'
    28 июл 2013, Взнос: 80р
    Складчиков:
    37
    Просмотров:
    13.193
    Роман
    4 сен 2013
  29. Aksar
    Закрыто
    Закрыто Интерактивные занятия Как научиться драться'
    22 июл 2013, Взнос: 80р
    Складчиков:
    53
    Просмотров:
    8.759
    geminix
    31 авг 2013
  30. jaycee
    5/5,
    Закрыто
    Закрыто Видео-Тренинг Трансформация "Как Накачать Мышцы в Домашних Условиях За 30 Дней Без Тренажеров..." '
    7 авг 2013, Взнос: 106р
    Складчиков:
    36
    Просмотров:
    10.963
    Asgaut
    30 авг 2013
  31. Svetlo
    Открыто Как быстро накачать мышцы при помощи гантелей (Gymblog)
    29 авг 2013, Взнос: 920р
    Ответов:
    5
    Просмотров:
    8.141
    Marion
    30 авг 2013
  32. Андрей Настечко
    5/5,
    Закрыто
    Закрыто 5 программ для набора мышц и силы от С. Сивца «ОЛИМП», «АПОЛЛОН», «ЛЕОН», «ТИТАН», «ГЛАДИАТОР»'
    4 авг 2013, Взнос: 258р
    Складчиков:
    30
    Просмотров:
    11.577
    ostrichcorpse
    30 авг 2013
  33. Лютер
    1/5,
    Закрыто
    Закрыто Бакланка: секреты хулиганской драки'
    2 июн 2013, Взнос: 830р ... 2
    Складчиков:
    22
    Просмотров:
    18.237
    Myrzilkin
    29 авг 2013
  34. RomanV
    5/5,
    Закрыто
    Закрыто Семинар Колюшенко С. Н. - КАЗАЧЬЯ БОЕВАЯ ТРАДИЦИЯ (МЕТОДИКИ ОЗДОРОВЛЕНИЯ И ТРЕНИРОВОК) март 2013'
    2 июл 2013, Взнос: 178р
    Складчиков:
    38
    Просмотров:
    10.024
    Sagamorych
    31 июл 2013
  35. Гигант мысли
    3/5,
    Закрыто
    Закрыто Как научиться подтягиваться на турнике 30 раз - Р. Помазанов'
    17 июл 2013, Взнос: 258р
    Складчиков:
    31
    Просмотров:
    10.070
    Гигант мысли
    31 июл 2013
  36. vadzik
    4/5,
    Закрыто
    Закрыто Твои 120 отжиманий'
    26 фев 2013, Взнос: 304р
    Складчиков:
    20
    Просмотров:
    9.416
    Diseptik
    29 июл 2013
  37. avramch
    5/5,
    Закрыто
    Закрыто Техника ЭФФЕКТИВНЫХ ударов ногами'
    16 май 2013, Взнос: 196р
    Складчиков:
    16
    Просмотров:
    9.852
    Brian Ross
    25 июн 2013
  38. BlgrMit
    Закрыто
    Закрыто Программа по изучению гимнастических элементов и совершенствованию тела за 15 месяцев'
    15 май 2013, Взнос: 80р
    Складчиков:
    23
    Просмотров:
    8.084
    BlgrMit
    25 май 2013
  39. mrbin135
    5/5,
    Закрыто
    Закрыто Программа тренировок «Гимнаст»'
    14 май 2013, Взнос: 206р
    Складчиков:
    15
    Просмотров:
    11.381
    Kaktak
    17 май 2013
  40. Webmastern
    5/5,
    Закрыто
    Закрыто 6 недель силы для быстрой накачки мышц'
    9 май 2013, Взнос: 98р
    Складчиков:
    30
    Просмотров:
    14.105
    Versuss
    15 май 2013
  41. dizaster
    4.5/5,
    Закрыто
    Закрыто Как накачать массу (увеличить размеры мышц) на стадионе'
    30 мар 2013, Взнос: 180р
    Складчиков:
    36
    Просмотров:
    10.134
    Mulkree
    10 май 2013
  42. Иван21
    Закрыто
    Закрыто "КАТЕХИЗИС КУЛЬТУРИСТА" СБОРНИК ОСНОВ'
    2 мар 2013, Взнос: 80р ... 2
    Складчиков:
    12
    Просмотров:
    10.020
    Dorentor
    28 апр 2013
  43. NikoBellic
    5/5,
    Закрыто
    Закрыто Практика бокса'
    20 фев 2013, Взнос: 268р
    Складчиков:
    16
    Просмотров:
    9.031
    NikoBellic
    21 фев 2013
  44. Dorentor
    Закрыто
    Закрыто Техника эффективных ударов руками'
    29 янв 2013, Взнос: 152р
    Складчиков:
    25
    Просмотров:
    9.371
    averin-kostya
    4 фев 2013
  45. DynamoFan
    Закрыто
    Закрыто "Экстремальная накачка мышц!" 5 шагов к быстрому росту в тренажерном зале!'
    21 сен 2012, Взнос: 220р
    Складчиков:
    3
    Просмотров:
    8.381
    DynamoFan
    21 сен 2012
Показано тем: с 501 по 545 из 545.
Загрузка...
Страница 6 из 6

Купить курсы по самообороне

Самооборона — важный навык, который помогает защитить себя в экстремальных ситуациях. Чтобы освоить эту область, многие решают купить курсы самообороны. Такие программы обучают базовым приёмам защиты, работе с угрозами и повышают физическую и психологическую готовность к различным сценариям. Курсы подходят как для мужчин, так и для женщин, независимо от уровня подготовки. Однако стоимость обучения может быть значительной, особенно для популярных курсов с профессиональными инструкторами. Решением становятся курсы в складчину. Этот формат позволяет группе людей совместно оплачивать обучение, значительно снижая затраты. Каждый участник получает полный доступ к материалам, включая видеоуроки, теоретические занятия и практические упражнения. Курсы в складчину — это выгодный и безопасный способ освоить навыки самообороны. Начните заботиться о своей безопасности уже сегодня, не переплачивая за обучение!