Жизнь как поток

Жизнь как поток.
Автор: Михаилом Ляховицки

Программа позволит вам привнести в свою жизнь больше радости, творчества, эффективности – за счет увеличения количества потоковых переживаний.

Потоковое переживание – это переживание счастья в процессе вовлеченности в ситуацию, действие или решение задачи, когда происходит активное взаимодействие человека с ситуацией или задачей.

Формат программы - он-лайн, вы можете участвовать в программе, находясь в любой точке мира! Все что вам нужно - это интернет и намерение проделать внутреннюю работу!
Структура программы:
Программа состоит из трех уровней, длительность прохождения каждого уровня - 2 месяца (всего 6 месяцев).

Уровень 1
Цель - прикосновение к переживанию потока, опыт и ценность переживания.

Уровень 2
Цель - расширение потока на основные сферы жизни (особенно на самую узкую).

Уровень 3
Цель - трансформация личности на основе смены контекста

Описание программы:
Многие люди знают, что такое потоковое переживание, на собственном опыте. Это состояние, когда человек полностью погружен в какой-то вид деятельности, который его полностью захватывает, где у него есть яркие, интересные задачи, которые требуют поглощения его внимания. И, когда он этим захвачен, полностью поглощен, в этот момент его личность, то есть та часть нас, которая волнуется, беспокоится, которая думает о том получится или не получится, она растворяется и человек перестает заботиться о том, чтобы как-то выглядеть, он полностью уходит в этот процесс.

И тогда он начинает испытывать, то, что можно назвать переживанием блаженства. И это переживание блаженства и есть то, что люди ассоциируют со счастьем. И, такие потоковые переживания создаются в совершенно разных видах деятельности, практически в любых.

В потоковом состоянии результат любой деятельности получается наилучшим из возможных для человека на сегодня, и его эффективность – максимальной. Он действует на вершине своих возможностей, при этом действует точно. В спорте именно в этом состоянии ставятся рекорды.

И для того чтобы научиться, чтобы создать потоковые переживания, нужно несколько моментов.

Представим поток как поток воды. Представим, что мы хотим создать поток воды. Для этого нужно задать некий уровень энергии, то есть уровень воды нужно создать, и еще расчистить русло, и тогда вода начинает течь. Если русло забито, то вода упирается в то, чем забито русло, и дальше не течет. Или если воды мало, тоже нечему течь.

Соответственно, чтобы создать потоковое переживание, нужно поднять уровень энергии, и расчистить русло, то есть его внутреннее пространство, связанное с переживанием эмоций. Так как, если страхи сильны, то поток не возникает. Если какие-то эмоциональные переживания сильные негативного плана, они тоже выдергивают из потока или мешают его создать. Таким образом, чтобы научиться создавать поток, необходимо поднять уровень энергии и расчистить внутреннее пространство человека.

В программе мы набираем уровень энергии для того, чтобы в разных сферах жизни можно было это потоковое переживание создавать. И некоторое время расходуется и тратится именно на то, чтобы расчистить наше внутреннее пространство, и тогда потоковое переживание начинает возникать.

Из чего состоит программа:

• Тибетская гормональная гимнастика - для восстановления правильной работы тела на энергетическом и физическом уровнях
  
  
• Ежедневная онлайн медитация
  
  
• Ежедневные задания, которые выполняются в течении дня
  
  
• Отчеты по ежедневным заданиям, отржающие происходящие в жизни процессы. Отчеты составляются по специальной технологии, одной из задач которой является изменение угла зрения на происходящее внутри и вокруг нас. Отчеты выкладываются в общее пространство и комментируются участниками, инструкторами и ведущим
  
  
• Специальные задания на неделю и их анализ
  
  
• Еженедельные онлайн встречи (по четвергам) с ведущим
  
  
• Специальные онлайн семинары (для работы с эмоциональными структурами)
  
  
• Общение, обсуждения с другими участниками программы
  
  
• Поддержка инструкторов и ведущего

Дата: Старт 29 июня
Сбор на 1 уровень