Жизнь без болей в теле! (Е.Шведова)

Спасибо оргу! Материал замечательный! Автора знаю по инету, толковый врач! Искала способы поправить здоровье без лекарств, прислушалась ней. В компетентности Шведовой не сомневаюсь, некоторые рекомендации уже опробованы.
Шея отваливается, хондроз, массаж и процедуры противопоказаны.Курс лечения в больнице закончился несколько дней назад, но симптомы возвращаются.
Сделала сегодня несколько упражнений, стало намного легче. Упражнения несложные. Уверена, при постоянном выполнении рекомендаций и упражнений избавлюсь от боли!