Женское здоровье (на 1 месяц) [Тариф Лайт] [Женя Трянина]

Складчина: Женское здоровье (на 1 месяц) [Тариф Лайт] [Женя Трянина]

Курс для тебя, если:

• Беспокоят заболевания по-женски
• Недавно стала мамой
• Вошла в менопаузу
• Есть опущения органов
• Боли при половом акте
• Появились подтекания/недержание
• Диастаз
• Нет энергии, низкое либидо

Что ждет вас на курсе?

Курс продлится 1 месяц
Но после окончания ты сможешь продолжить тренировки и пересмотреть материал – они останутся у тебя в записи на 3/6 месяцев

Тренировки

– Зарядки – подойдут и после родов, и для девушек плюс сайз
– Тренировки для подвижности таза
– Миофасциальный релиз
– Комплексы для тазового дна
– Обучение приседанию
– Обучение правильному паттерну дыхания
– Тренировки для выравнивания таза
– Мануальное расслабление мышц​

Теория

– Как устроены мышцы тазового дна
– Питание для женского здоровья
– Добавки для женского здоровья
– Как заниматься сексом при болезненном П/А
– Разбор секс игрушек от сексолога​

Какие проблемы мы решим на курсе:

• Улучшим гормональное женское здоровье, что поможет прийти к желанной беременности
• Тренировки помогут выровнять таз и положение органов
• Курс поможет восстановить фигуру и здоровье после родов
• Тренировки для тазового дна помогут избавиться от подтеканий и опущений
• Поднимется либидо и энергия
• Тренировки и мануальные техники помогут избавиться от боли при ПА
• Узнаем, какое питание и добавки сохраняют женское здоровье

Автор: Фитнес-терапевт Женя Трянина.

Тариф Лайт

• 1 месяц курса
• Тренировки для тазового дна
• Тренировки для восстановления движения костей таза
• Паттерн дыхания
• Паттерн приседания
• Основы питания
• Добавки для женского здоровья

Цена 6990 руб.
Скрытая ссылка