Здоровый живот [Анастасия Баранец]

Складчина: Здоровый живот [Анастасия Баранец]

​

КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ГОТОВЫ ЗАБЫТЬ ПРО

эпизоды недержания мочи при кашле, чихании, смехе, прыжках

опущения матки и влагалища

неоформленный живот после родов, КС и тем кто переносил любые полостные операции

проблемы с кишечником и мочевым пузырём

болезненные половые акты

"тянущая" боль внизу живота и крестце

диастаз прямых мышц живота

периодическая боль в поясничной области

ощущение "инородного тела" в промежности


Программа курса:

Модуль 1.

МАНУАЛЬНАЯ КОРРЕКЦИЯ ЖИВОТА

• Уйдет напряжение с области живота
• Улучшится тонус мышц тазового дна
• Восстановим нормальную работу ЖКТ
• Уменьшится прогиб и боли в пояснице
• Скорректируем асимметрию живота

МОДУЛЬ 2.‌ ‌
ГАРМОНИЯ ВНУТРЕННЕГО МИРА

• Уменьшим/уберем подтекания, выпадение матки, признаки геморроя
• Потянем нижнюю часть живота
• Улучшим венозный отток от нижних конечностей, уберем отеки
• Научимся правильно дышать и снимать напряжение с тела

Модуль 3. ВЫСТРАИВАЕМ ТЕЛО

• Подтянем тело
• Сделаем красивую осанку
• Прокачаем эффективно и легко мышцы пресса
• Снимем отеки
• Уберем боли в спине
• Уберем скованность тела

МОДУЛЬ 4.‌ ‌

ЗАФИКСИРУЙ И ПРИУМНОЖЬ

СВОЙ РЕЗУЛЬТАТ

• Запустим дренаж всего тела
• Скорректируем тело без усилий
• Подтянем дряблую кожу
• Зафиксируем результат надолго

БОНУСНЫЕ МАТЕРИАЛЫ

КУРС "ЗДОРОВЫЙ ЖИВОТ" - ЭТО НЕ ТОЛЬКО ПРО ФИЗИЧЕСКОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ТЕЛО, НО И ЛЮБОВЬ И ЗАБОТА К СЕБЕ ЧЕРЕЗ МЫСЛИ И ПИТАНИЕ.
Нутрициолог

Вы узнаете про основы питания, водный баланс, регулирование режима сна и физичекой активности.

Получите конструктор по
питанию.

Психолог по психосоматике

Вы узнаете о психосоматике лишнего веса, причинах появлений отёков и заболеваниях, как немых криках вашего тела. Получите медитацию при лишнем весе.

Гештальт психолог

Упражнения для работы со своим внутренним миром. Помогут разобраться в
себе, найти гармонию души и тела, обрести уверенность в себе и в своих
силах, выстроить отношения с окружающими.

Тариф - Сопровождение

Продажник