Здоровое пищевое поведение [Захир Бутаев]

Складчина: Здоровое пищевое поведение [Захир Бутаев]

Данная книга продолжает знакомить читателя с философией и психологий здоровья, вернее с одной из самых важных составляющих здоровья – теме формирования здорового пищевого поведения, где кратко представлены материалы докладов и семинаров-тренингов, проводимых автором.

Мы хотели познакомить с оригинальной технологией формирования пищевого поведения.
Книга рассчитана на психологов, специалистов традиционных систем оздоровления, космоэнергетов, биоэнергетов, специалистов Рейки, духовных хилеров и др. а также широкий круг читателей, интересующихся проблемами эффективного оздоровления и сохранения качественного здоровья до глубокой старости.

Спойлер: содеражание

Введение
Формирование зависимости от чего-либо
Причины нарушения здорового пищевого поведения
Лишний вес – вопрос жизни и смерти
Классификация заболеваний, связанных с расстройствами питания
Вкусовая аддикция
Приобретение новых привычек
Формирование правильного пищевого поведения
Психологическая перестройка
Формирование позитивного мышления
Стратегия поведения в случае появления желания поесть
Некоторые правила приема пищи
Воображение
Используемая литература
Об авторе

Цена 490 руб.
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Скрытая ссылка