Здоровая стройность [Школа питания marinatyo] [Марина Тё]

Здоровая стройность [Школа питания marinatyo] [Марина Тё]
Курс-система с комплексным подходом к похудению и сопровождением.
30 октября – ваш старт в стройную и спокойную жизнь!



Как устроена программа курса?
РАЗБИРАЕМ психологические, физиологические и тактические основы снижения веса. Более 50 уроков - содержательных, структурированных, без «воды». Не имеющая аналогов энциклопедия похудения в простой и доступной подаче

ОСВАИВАЕМ практические инструменты, влияющие на вес (приемы, схемы, правила, практики, упражнения)

ВНЕДРЯЕМ полученные знания и навыки при поддержке/сопровождении специалистов: наставника -нутрициолога, консультанта по психологической коррекции пищевого поведения, врача (при необходимости)

МОНИТОРИМ результаты, корректируем тактику, получаем первые результаты. Создаём долгосрочный план Здоровой Стройности.

Программа курса:
Подготовка
Неделя 1. Умная стройность
Неделя 2. Осознанная стройность
Неделя 3. Тарелка стройности
Неделя 4. Тактика снижения веса
Неделя 5. Непищевые факторы снижения веса
Заключение

В результате вы:
Поймете, что нет "плохой" и "хорошей" еды и есть можно абсолютно все, главное знать КАК
Избавитесь от тяги к сладостям, пироженкам и шоколадкам
Научитесь собирать здоровую тарелку ВСЕГДА И ВЕЗДЕ - в кафе, в отеле или на застолье у друзей
Увидите первые результаты на весах и почувствуете прилив сил, энергии и хорошее настроение

Тариф: Групповой с наставником
Более 50 уроков
Психологические практики
Пособия, инструкции, гайды, чек-листы
Меню и рецепты (с 3 недели курса)
Ответы на вопросы и проверка заданий на платформе
Доступ к курсу 1 месяц после окончания
Ежедневная обратная связь от нутрициолога в чате поддержки
45 000 тг (9 500 руб)

Скрытая ссылка