Заземление [Next Iteration Sound]

Заземление [Next Iteration Sound]
Grounding
аудио


Заземление — это практика успокоения вашего сознания и возвращения его к центру.

Высвобождение спорадической энергии и избыточных мыслей, погружение в ваше тело и соединение с этим моментом и вашими чувствами.

Это энергетическая программа, воссоздающая то, что происходит в вашем теле, разуме и духе, когда мы практикуем заземление.

Заземляясь, вы снова соединяетесь со своим телом и землей,

вы высвобождаете энергию, которая вам не принадлежит и которая не резонирует с вами, — то, что вы могли почерпнуть от других людей, мест, вещей и концепций.

Эти очень важные практики для всех энергочувствительных,

особенно если вы находитесь в стрессовой или суетливой среде

Это помогает успокоить занятые умы и положить конец мыслительным циклам (когда вы продолжаете думать об одних и тех же мыслях снова и снова)

Это также помогает, если ваша энергия и осознание находятся во множестве разных людей и мест, и вам нужно вернуться к себе.

Земля и воздух вырабатывают отрицательные ионы. Когда мы выходим на улицу и погружаемся в природу, это все равно, что отдавать всю свою статическую, избыточную энергию земле.

Вы можете использовать эти практики заземления вместе с этой энергетической программой:

Выйти на улицу, встать на землю босыми ногами
-Почувствуйте ветер, воздух, солнце, по-настоящему испытайте все своими пятью чувствами. Почувствуйте свою кожу, это позволит вам снова погрузиться в свое тело.

- Визуализируйте, что у вас есть корни, которые уходят в землю. Здесь вы можете использовать свое дыхание, чтобы визуализировать. Представьте, что вы дышите вниз своим телом, через ноги и глубоко в землю.

почувствовать энергию земли
-Закопайте ноги в землю

Исследования показали, что заземление:

- Снимает хроническую боль
- Улучшает сон
- Улучшает здоровье сердца
- Улучшает психическое здоровье и ясность сознания
- Помогает многим людям чувствовать себя лучше почти мгновенно

$11.00

Скрытая ссылка