Запор. Натуральный подход к лечению [Ольга Угрюмова]

Складчина: Запор. Натуральный подход к лечению [Ольга Угрюмова]

В этой методичке вы найдете четкие пошаговые рекомендации, как самостоятельно избавиться от запора при помощи натуральных средств и способов.
Вас ждут рекомендации по нутрицевтикам, питанию и образу жизни, чтобы избавиться от причины и вернуть комфортный стул.
Также в пособии описаны «красные флаги» — ситуации, при которых важно обратиться ко врачу.

Для кого эта методичка:

• Вы сталкиваетесь с нерегулярным стулом, дискомфортом и вздутием.
• Вы используете слабительные, чтобы сходить в туалет.
• Вы ищете натуральные и безопасные методы решения проблемы запоров.
• У вас сидячий образ жизни, нерегулярное питание и высокий уровень стресса.
• Вы хотите скорректировать питание и наладить работу ЖКТ.
• Вам важно поддерживать здоровье кишечника.

Содержание методического пособия:

• Почему возникают запоры
• Виды запоров
• Красные флаги
• Анализы и диагностика
• Питание при запорах
• Принципы образа жизни при запорах
• Нутрицевтики и натуральные добавки

Изучив методичку:

• У вас будет понимание причин запоров и их влияния на организм.
• У вас будет готовый алгоритм для мягкой коррекции стула.
• Вы поймете как скорректировать питание и образ жизни.
• У вас улучшится самочувствие и прибавится комфорт в повседневной жизни.
• Вы поймете, когда точно необходимо обращение ко врачу.

Цена 990 руб до 20 апреля, далее - 1590 руб.
Скрытая ссылка