Вверх по лестнице, ведущей вниз [Аглая Датешидзе]

Складчина: Вверх по лестнице, ведущей вниз [Аглая Датешидзе]

Курс ВВЕРХ ПО ЛЕСТНИЦЕ, ВЕДУЩЕЙ ВНИЗ станет для вас компасом, если вы

Бежите словно белка в колесе и хотите остановиться

Чувствуете постоянную усталость и неудовлетворенность собой и хотите это поменять

Хотите выбирать себя, но при этом быть в контакте с другими

Боитесь стать хорошим для себя, но отчаянно в этом нуждаетесь

Хотите проживать свою жизнь, а не терпеть ее

Хотите провести ревизию своих ресурсов и заполнить «дыры» в заботе о себе


По какой ПРОГРАММЕ мы будем двигаться на курсе?


Урок 1

Забота о себе через потребности. Определение своих потребностей и нахождение пути их удовлетворения.

Урок 2

Физиологические потребности. Ревизия самого главного.

Урок 3

Потребности в безопасности. Ревизия жизненной ситуации

Урок 4

Потребности в принадлежности и любви. Ревизия отношений. Творческие задания

Урок 5

Потребности в самоуважении. Ревизия рабочих и социальных отношений

Урок 6

Потребности в самореализации. Ревизия отношений с собственной мечтой и со своим творчеством

Урок 7

Препятствия на пути к себе и что с ними делать. Генеральный план заботы о себе

Скрытая ссылка