Все занятия серии "Комбо" [Андрей Ткаченко]

Все занятия серии "Комбо" [Андрей Ткаченко]



Комбо
Синтез подходов и техник для максимального результата - прокачки силы, выносливости, сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Живительное комбо, чтобы заземлиться, ощутить витальность и энергию.

Входит:

1. Динамическая хатха
Запись онлайн-класса в индивидуальном стиле - динамическая хатха представляет собой последовательность виньяс и связок из систем развития телесной культуры (соматика, animal flow, функциональные паттерны и т.д.), направленных на активную проработку всего тела. Такие классы нацелены на развитие силы, гибкости, баланса и выносливости. Уровень подготовки средний.

2. Динамическая хатха 2
Занятие комбинирует техники для развития силы, гибкости, баланса и выносливости. Уровень подготовки средний.

3. HardCore
Занятие направлено на формирование мышц корпуса, укрепление мышечного каркаса тела и поддержание правильной осанки и здоровья позвоночника. Интенсивная нагрузка.


Приобретите все три класса - "Динамическая хатха", "Динамическая хатха - 2" и "HardCore", чтобы иметь возможность удобно выстроить регулярную практику и поддержать тонус и физическую активность!




Цена 1000 руб
Сайт Скрытая ссылка