Все о саморазвитие. От известного автора

Спасибо за складчину!
Вебинар понравился!
1 - Автор коротко выдал схему, по которой нужно посещать тренинги по саморазвитию: ставим цель (понимаем зачем идем, что хотим оттуда получить) - берем обязательство -
расписываем конкретные действия на каждый день, отрабатываем новый навык, пока не войдет в привычку
- оцениваем свой результат - пишем отчет. Подчеркнул, что от тренинга мы должны взять реальные результаты
и изменения в своей жизни, которые заметны невооруженным глазом нам самим и окружающим:) Согласна 100%
2 - Дал конкретные направления саморазвития на примере своей жизни, автор считает самими важными направлениями здоровый образ жизни, спорт, аутотренинг, научиться быть интересным человеком,правильно читать:) также согласна 100%
За такое короткое время очень точные наводки, чтобы не заблудиться в мире тренингов - отлично! :)