Все, что Вы должны знать о Вашей беременности. Правила легкой беременности.

Складчина: Все, что Вы должны знать о Вашей беременности. Правила легкой беременности.

Чему вы научитесь?


Система, для практического применения, которая поможет сделать Вашу беременность красивой и лёгкой и подготовить организм к родам.

Беременность, особенно первая - самый трепетный и сложный период в жизни женщины, да и всей семьи вцелом. И в каждом периоде ожидания Малыша есть свои особенные переживания: Первый триместр Это самый нежный период беременности, когда организм и Мамина психика претерпевает колоссальные изменения. Малыш уже появился, но она его еще не чувствует, однако понимает, что жизнь с этих пор начинает меняться, порой эти изменения пугают или приводят смятение. Появляются перепады настроения, раздражительность и беспокойство. Они усиливаются беспокойством о состоянии малыша и о возможности прерывания беременности. К тому же токсикоз, быстрая утомляемость и сонливость мешают вести привычный образ жизни. Некоторые Мамочки жалуются на боли, которые их пугают, на непривычные ощущения, на прибавку в весе. И конечно, задумываясь о предстоящих родах, пугаются самой мысли о боли. Отношения с мужем в этот период тоже претерпевают изменения, что для многих становиться проблемой, о которой хочется поговорить, спросить совета и помощи. Второй триместр Сейчас Мамочка уже привыкла к своему положению и начинает чувствовать малыша. Растёт животик. Настроение улучшилось, но вопросов прибавилось. Некоторые склонны обдумывать все, что могли делать рискованного в первые дни беременности, пока еще о ней не знали: может ли это сказаться на малыше? Доброжелатели дают кучу советов и предостережений и в этой каше самой не разобраться. Из-за растущего животика становится сложно двигаться. Появляются изжога, проблемы со стулом и отёки. Страх перед родами заставляет задуматься, хочется больше о них узнать. Вопрос о сексе во время беременности становится уже очень актуальным, ведь от этого зависят отношения с мужем, ко всему прочему. Третий триместр Малыш уже большой и Мамочка может общаться с ним. Замечает его реакцию на прикосновения, еду и музыку, знает когда он спит, а когда играет. Но эмоциональные качели возвращаются – перепады настроения и беспокойство снова усиливаются. Повышается количество вопросов относительно беременности, родов и Малыша. Дополняют картину утомляемость, неповоротливость, сонливость. Появляются растяжки и отёки. Страхи перед родами усиливаются, пугает неизвестность. Отношения с мужем тоже вызывают опасения В интернете, книгах и журналах каждая беременная может получить очень много информации. Её дополняют рекомендации врачей, зачастую противоречивые, советы "опытных мам", бабушек и друзей и, конечно же, знания, получаемые на курсах для беременных. В этом потоке информации сложно не потеряться и тем более разобраться. Поэтому зачастую у будущих Мам возникает всё больше вопросов, страхов и проблем, с этим связаных. Но способ разобраться во всех необходимых аспектах беременности и подготовки организма и психологии Мамы к рождению Малыша есть! Система "Всё, что Вы должны знать о Вашей беременности"