Доступно

Весеннее меню для стройности

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем sewerina, 9 мар 2017.

Цена: 990р.-91%
Взнос: 80р.
100%

Основной список: 83 участников

Резервный список: 6 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 9 мар 2017
    #1
    sewerina
    sewerina ЧКЧлен клуба

    Складчина: Весеннее меню для стройности

    Готовимся к весне. Сбалансированное меню на 21 день. Здоровеем и стройнеем!


    upload_2017-3-9_19-48-34.png
    Ваши подарки[​IMG]



    Подарок 1

    5 вариантов вкусных и полезных чайных напитков


    Внести свежую нотку в процесс чаепития никогда не помешает. Тем более, что мы стремимся извлекать максимальную пользу из всего что пьем и едим.

    ► вы узнаете секреты приготовления необычных напитков

    ► поймете каккие напитки способны улучшить состояние кожи и придать ей сияющий вид;

    ► я поделюсь рецептом напитка с противоопухолевыми свойствами;

    ► сможете приготовить чай-антидепресант, чай, поддерживающий иммунитет и даже чай, который снижает уровень холестерина!

    Подарок 2

    Как добыть молодость
    Как вернуть коже цветущий вид и дольше не стареть? Действуем изнутри!


    ► правила питания, которые помогают сохранить молодость;

    ► продукты, стимулирующие выработку коллагена;

    ► ягоды -антидепрессанты, которые заставляют кожу дольше оставаться упругой;

    ► какие продукты отбивают тягу к сладкому и не дают гормонам "состариться".

    Подарок 3 Зеленый огород на подоконнике
    Вырастить ароматную зелень на подоконнике не составляет труда, когда знаешь главные секреты.


    ► что нужно сделать с семенами базилика во время замачивания, чтобы те гарантированно проросли;

    ► как сэкономить место на подоконнике и вырастить больше зелени;

    ► какие ароматные травы легче всего выращивать дома;

    ► когда лучше всего посадить семена трав.



    Подарок 4

    О чем молчат диетологи

    На какие грабли снова и снова наступают все худеющие люди. Рассказываю без утайки!


    ► на какое ощущение ориентироваться, чтобы сократить желудок;

    ► как поймать похудательное настроение;

    ► легкое начало похудения;

    ► что может укротить аппетит.

    Подарок 5

    Молодость и массаж шиацу


    Проверенная тысячелетиями традиционная техника восточного массажа способна заметно омолодить кожу. Так почему бы этим не воспользоваться, чтобы стать этой весной еще краше!

    ► как надавливание пальцами на нужные точки может избавить от возрастных и мимических морщин;

    ► что нужно знать, чтобы сделать массаж эффективным;

    ► как за 5 минут в день помолодеть на 5 лет;

    ► в какое время делать массаж эффективнее.

    ! +++++++++++ !

    + Как я уже обещала, вместе с меню "Особенности похудения в весенний период" вы получите таблицу. В ней - что есть и пить в основные приемы пищи и перекусы, а что перед сном. А так же колонка-список продуктов на каждый день. Ничего экзотического, как я уже говорила. Эту таблицу можно распечатать и повесить на видное место для полного комфорта процесса похудения!

    Автор:



    Продажник:

     
    Последнее редактирование модератором: 14 мар 2017
    5 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      3 окт 2024
    2. skladchik.com
      Тапочек хранитель.
      3 окт 2024
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      2 окт 2024
    4. skladchik.com
      Складчина доступна.
      20 фев 2024

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      3 окт 2024
    2. skladchik.com
      Тапочек хранитель.
      3 окт 2024
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      2 окт 2024
    4. skladchik.com
      Складчина доступна.
      20 фев 2024
  3. Отзывы участников

    5/5,
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Мне тоже понравился материал.У меня всегда были проблемы с составлением меню, а здесь всё достаточно сбалансировано: и белки, жиры, углеводы, и фрукты-овощи посуточно.Меню на 3 недели.Единственное, что я добавила бы- это ложечку отрубей к кефиру на ночь(для нашей микрофлоры).Остальное- всё супер!Спасибо организатору!
      20 мар 2017
      9 пользователям это понравилось.
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Материал понравился. В свое время приобретала у автора другие книги с рецептами - многое взято на вооружение и прижилось в моей семье. Посмотрела предложенное меню, так все достаточно простое и обещает быть вкусным. Так что процесс трансформации в стройняшку пойдет достаточно легко. Очень порадовали бонусы. Таблица во многом облегчит жизнь при походе в магазин. Рекомендую.
      20 мар 2017
      10 пользователям это понравилось.
  4. Обсуждение
  5. 10 мар 2017
    #2
    Йен Сомерхолдер
    Йен Сомерхолдер ОргОрганизатор
    На продажнике еще и бонусы вкусные дают....
    У нас тоже будут эти бонусы???
     
  6. 11 мар 2017
    #3
    Капитан МорКошка
    Капитан МорКошка ОргОрганизатор
    Да, все будет.
     
    2 пользователям это понравилось.
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.