Вебинар "Обида» [Евгения Нечаева]

Складчина: Вебинар "Обида» [Евгения Нечаева]

Во время вебинара вы узнаете, как возникает ОБИДА, для чего она нам нужна, каковы ее последствия и получите упражнения для ее проживания и отпускания



В ТЕЧЕНИЕ ВЕБИНАРА ВЫ УЗНАЕТЕ:

1. Что такое обида и ее реальный смысл

2. Истинные причины, по которым мы обижаемся

3. Последствия обид для жизни и здоровья и степень влияния разных обид на нас

4. Каковы вторичные выгоды того, кто находится в обиде

5. Варианты реакций на обиду

6. Как понять и вычленить то, что у нас есть обида (ведь порой нам кажется, что мы вовсе не обижены)



ВО ВРЕМЯ ВЕБИНАРА ВЫ:

- Вы поймете реальный смысл обиды, и найдете свои реальные потребности, которые скрываются под ней

- Выявите свои телесные реакции, которые запускает обида и сможете отследить психосоматические последствия обиды

- Изучите свои варианты реакций на обиду и протестируете их на предмет целесообразности

- Получите комплекс техник и упражнений, который поможет вам проработать, как свежие обиды, так и те, которые срослись с вами, тем самым освободив место для энергии и движения вперед

- Найдете в себе те залежи обиды, которые казались давно забытыми, но на самом деле изнутри отравляли вас ежедневно

- Научитесь улавливать, в каких ситуациях вы «заваливаететсь» в обиду, пытаясь получить вторичную выгоду от нее и найдете иные способы получать желаемое

- Научитесь удовлетворять эти потребности более конструктивным способом, не прибегая к обиде

Обида разрушает все, с чем соприкасается – тело, душу, отношения, жизнь. Освободите себя от внутренней войны, дайте себе возможность жить с легкостью!