Уроки растяжки (апрель-июнь) [My pole space]

Складчина: Уроки растяжки (апрель-июнь) [My pole space]

УРОКИ РАСТЯЖКИ ОТ MY POLE SPACE

Внимание! Состав складчины менять нельзя. Поэтому уроки за ИЮЛЬ будут добавлены бонусом!

На июнь мы приготовили для вас ДЕВЯТЬ крутых тренировок по растяжке!




В дополнение к часовым тренировкам апреля и мая вас ждут три неклассические тренировки, появлению которых в нашем сборнике мы особенно рады!

Новые тренировки не фокусируются на одной цели (продольный/поперечный шпагаты, спина), а задействуют все тело. А еще они короткие — длятся около получаса. Вишенка на торте — тренировка на интуитивную растяжку. Ее можно считать терапевтичной работой с телом, вы такой нигде больше не найдете.



ОБЩЕЕ МЕНЮ ИЮНЯ:
— Три полноценные часовые тренировки от Кристины Думанской (продольный, поперечный, спина)
— Три полноценные часовые тренировки от Алины Колеговой (продольный, поперечный, спина)
— Короткая тренировка от Кристины Думанской: активный+пассивный стретчинг, 30 мин
— Короткая тренировки от Кристины Думанской: активный стретчинг, 30 мин
— Интуитивная растяжка с Кристиной Думанской: тренировка, которую ваше тело полюбит.

Все тренировки записаны в режиме реального времени в отличном качестве, просто включай и тренируйся с нами!

Часовые тренировки могут являться полноценным тренингом на день: они не только тянут мышцы, но и отлично укрепляют их, многие упражнения мы делаем через мышечный контроль. Получасовые тренировки могут быть классной шлифовкой любой другой тренировки или в те дни, когда ваше время на тренировку ограничено.

Тренировки не повторяют друг друга, их можно делать по кругу неделями, обеспечив своему телу полноценное и гармоничное развитие. Подходят любому уровню: на все упражнения даны вариации и замены.

Цена 2000 руб.

Продающий сайт: Скрытая ссылка