Открыто

Упругие ягодицы. Эффективные упражнения для красивого тела [Михаил Лагутин]

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Топикстартер, 6 авг 2024.

Цена: 389р.-34%
Взнос: 253р.

Основной список: 4 участников

  1. 6 авг 2024
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: Упругие ягодицы. Эффективные упражнения для красивого тела [Михаил Лагутин]

    63353535.jpg

    В доступной для читателя форме автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях. Вы получите представление об анатомии ягодичных мышц, узнаете о средствах борьбы с целлюлитом и научитесь контролировать энергозатраты в течение дня. Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь требуемого результата.

    Формат: PDF скан
    Цена: 389 р.
    Скрытая ссылка
     
    1 человеку нравится это.
  2. Последние события

    1. Орех76
      Орех76 участвует.
      4 янв 2025
    2. Орех76
      Орех76 не участвует.
      22 ноя 2024
    3. skladchik.com
      Нужен организатор складчины.
      27 окт 2024
    4. Ice-Ice
      Ice-Ice участвует.
      6 сен 2024

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Нужен организатор складчины.
      27 окт 2024
    2. skladchik.com
      Назначен организатор.
      6 авг 2024