Управление Эмоциями Как поменять голову и мыслить позитивно

Складчина: Управление Эмоциями Как поменять голову и мыслить позитивно

Замечали ли Вы, что:

• Вы испытываете душевную боль вследствие какой-то ситуации
• Вы часто жалеете о своих словах или действиях, потому что они были сделаны под воздействием эмоций
• Вы не можете разрешить и отпустить какую-то ситуацию
• У вас есть болезнь или физическое недомогание
• Вы испытываете страхи, фобии и неуверенность в себе

Людмила Терехова - эксперт по Саногенному мышлению

Саногенное мышление – это:

• Умение осознавать, что вы чувствуете на самом деле
• Возможность заметить, что порой ситуацией управляете не вы, а ваши эмоции
• Навык замереть перед тем, как отреагировать, сделать вдох-выдох и принять взвешенное решение
• Возможность взять штурвал в свои руки и стать хозяином своей жизни
• Самый короткий, прямой путь к той жизни, о которой вы мечтаете

Открытый мастер-класс Людмилы Тереховой.
29 октября в 19:00 Москва
Что Вы получите в результате Мастер-класса:

1. Вы осознаете, что являетесь хозяином своей жизни;
2. Узнаете природу различных эмоций и причины их возникновения;
3. Получите навык осознанного реагирования на любые ситуации;
4. Сможете кардинально изменить своё мышление на позитивное;
5. Узнаете, как появляются болезни и как с ними справиться.

Вы получите методику и пошаговую инструкцию для ежедневного применения в своей жизни!