Открыто

Total true strength challenge yoga. Alomoves. [Dylan Werner]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем geek_boy, 4 апр 2020.

Цена: 1600р.
Взнос: 1600р.

Основной список: 1 участников

  1. 4 апр 2020
    #1
    geek_boy
    geek_boy ЧКЧлен клуба

    Складчина: Total true strength challenge yoga. Alomoves. [Dylan Werner]

    Название: Total true strength challenge yoga;
    Компания: Alomoves;
    Автор: Dylan Werner.

    [​IMG]

    Описание на сайте (переводчик):
    Присоединяйтесь к программе Dylan Werner's Total True Strength Challenge-90-дневной программе, которая поможет вам обрести лучшую форму в вашей жизни. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или хотите ускорить свою практику, этот вызов встретит вас там, где вы должны резко увеличить свою силу, выносливость и мобильность.

    Этот вызов предлагает три различных 90-дневных трека: начинающий, средний и продвинутый практикующий. Никакого опыта не требуется, чтобы начать это путешествие, и есть путь для каждого уровня физической подготовки. Пакет содержит семь серий, которые включают позы на основе йоги и определяющие мышцы движения для наращивания силы, выносливости и полного контроля над телом.

    В этот комплект входит PDF-файл Total True Strength, который содержит ежедневную дорожную карту для каждого уровня физической подготовки. Последовательность, трудолюбие и настойчивость являются ключевыми факторами — если вы будете придерживаться этой программы, вы увидите настоящую трансформацию и создадите хорошие привычки на всю жизнь. 90 дней-это только начало.

    Описание
    :
    Alomoves это платная площадка, где различные учителя йоги могут выкладывать свои курсы занятий.
    Цель этого продукта в развитие естественной силы человека, приятным бонусом которого будет стойка на руках. Из инвентаря нужен только не скользящий мат и желательно пенные блоки (yoga blocks). В составе этого продукта находится 7 мини курсов с различными уровнями сложностями:


    1. BEGINNER TRUE STRENGTH - Начало работы может быть самой трудной частью чего-либо; начинающая истинная сила-это идеальная отправная точка для вашего путешествия по наращиванию силы. Этот план систематически разработан, чтобы создать основу силы и стабильности с помощью безопасных, эффективных и действенных способов, которые строят ваше тело на сложном, но доступном уровне.;

    2. TRUE STRENGTH FUNDAMENTALS - Если вы хотите построить силу, трансформировать свое тело и развить осознание тела, эта серия для вас! True Strength Fundamentals - это высоконаправленная тренировочная программа движений на основе йоги в сочетании с тренировкой силы, стабильности и мастерства, чтобы поднять вашу истинную силу! Эта серия является второй из серии True Strength Bundle, предназначенной для преодоления разрыва между новичками True Strength и подготовки вас к True Strength Builder 1.;

    3. TRUE STRENGTH BUILDER I - Это третья фаза четырехчастного пакета истинной силы. Это абсолютный лучший способ построить силу, используя только свой вес тела. Это рутина, которую использовал Дилан Вернер, когда учился контролировать свое тело и выполнять сложные балансировки рук и инверсии.;

    4. TRUE STRENGTH BUILDER II -
    Это заключительная фаза четырехкомпонентного пакета истинной силы. Именно здесь вы максимизируете свою силу рутины.
    Движения в этой серии продвинуты и имеют высокий перенос в другие формы фитнеса. К концу этой фазы вы обнаружите, что стали сильнее, чем когда-либо прежде. Вы не только сможете дольше удерживать позиции, но и сможете переходить из одной продвинутой позы в другую.;

    5. TRUE STRENGTH EVOLUTION 1 - Этот план сделает тебя сильным! Когда вы подталкиваете себя к пределу, к тому, что вы не думаете, что можете идти дальше – но затем вы это делаете – - это то, что меняет вас. Вот как вы развиваетесь-и как вы откроете свою истинную силу.;

    6. TRUE STRENGTH EVOLUTION 2 - Истинная эволюция силы (TSE) 2-это второй уровень 3-х частей серии TZE. Все движения на этом уровне остаются чрезвычайно доступными, но включают более высокие повторения и более длительные захваты. Если вы можете сделать тренировку TSE 1, вы готовы толкать себя в TSE 2. Мало того, что вы будете гордиться тем, как вы выглядите, как вы себя чувствуете, насколько сильнее и гибче вы становитесь, но эти тренировки-это весело. Вы будете с нетерпением ждать, чтобы ступить на свой коврик каждый день.;

    7. TRUE STRENGTH EVOLUTION 3 -
    Истинная эволюция прочности (TSE) 3 является вершиной серии испытаний из 3 частей. Это лучший способ стать сильным только с ковриком для йоги, набором блоков и стеной. Эти тренировки являются сложными, но и невероятно увлекательными!;

    В интернете в свободном доступе не нашел, поэтому предлагаю курс выложить здесь. У курсов есть продолжение, если тема будет востребованной, выложу вторую часть.

    Сайт продажник: Скрытая ссылка
     
  2. Последние события

    1. Leonid70
      Leonid70 участвует.
      31 авг 2021
    2. Pereira41
      Pereira41 участвует.
      13 фев 2021
    3. KomokZla
      KomokZla не участвует.
      20 май 2020
    4. KomokZla
      KomokZla участвует.
      18 май 2020

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Нужен организатор складчины.
      7 апр 2020
    2. skladchik.com
      Назначен организатор.
      4 апр 2020
  3. Обсуждение
  4. 18 май 2020
    #2
    KomokZla
    KomokZla ЧКЧлен клуба
    Очень бы хотелось позаниматься по его урокам. И по стойкам бы тоже его курс поглядеть :(:(:(
     
  5. 29 май 2020
    #3
    venterro
    venterro ЧКЧлен клуба
    воспользуйтесь пробным период и посмотрите все, что нравится, я была на стойках в london school of handstand, дилан там учился. Тот чувак дает все тоже самое, что и наши гимнасты, например, украинские блогеры дают хорошую базу. Мне нравилось у них учиться, был результат и понимание.
     
  6. 31 май 2020
    #4
    KomokZla
    KomokZla ЧКЧлен клуба
    Спасибо Вам за ответ! Да, я уже так и сделала. Если честно, Patrick Beach понравился даже больше, пока по его курсу учусь, может быть, дорасту до Дилана когда-нибудь :)
     
  7. 1 июн 2020
    #5
    venterro
    venterro ЧКЧлен клуба
    Мне у Патрика нравится 10 на 10 программа на пресс. Интересно. И ещё Меган карри тоже интересные виньясы даёт. Больше всего люблю Кайлу:)