Типы женских фигур, особенности их тренировок и питания - вебинар [Евгений Шаповалов]

Складчина: Типы женских фигур, особенности их тренировок и питания - вебинар [Евгений Шаповалов]

Типы женских фигур - особенности тренировок

​

О чем курс:

• Около 60% людей, занимающихся в фитнес-клубах - женщины. Заботясь о своём здоровье и внешности, они стимулируют и вторую, менее привлекательную, половину человечества.
• Как тренироваться с короткими и толстыми ногами, избежать варикоза и обвисания груди, накачки избыточной мышечной массы, избавиться от жира ?
  
• Почему одна ест всё, что не приколочено и худая, а другая толстеет при мысли о капусте?

Все люди и их задачи разные, и тренировать их надо по-разному


Что будет рассмотрено:

• Классические типы телосложения и их комбинации;
• Оценку соматотипа по 11 критериям;
• Функциональную диагностику и опрос клиента;
• Алгоритм выбора типовой программы тренировок;
• Практический разбор на конкретных людях и составление индивидуальных тренировочных программ.

Типы женских фигур - особенности питания​

​

О чем курс:
Около 60% людей, занимающихся в фитнес-клубах - женщины. Заботясь о своём здоровье и внешности, они стимулируют и вторую, менее привлекательную, половину человечества.
Все люди и их задачи разные, и тренировать их надо по-разному!

Что будет рассмотрено:

• Классические типы телосложения и их комбинации;
• Оценку соматотипа по 11 критериям;
• Алгоритм проведения опроса;
• Функциональную и психологическую диагностику;
• Принципы рационального питания;
• Практический разбор на конкретных людях и составление индивидуальных программ питания.

Формат: Видео
Цена: 2499р
Сайт:

Код:

https://www.instagram.com/fitnesstandart/

​