Техники, приемы, упражнения для психологов [Артем Федоров] + Творческая аптечка. Сборник упражнений мультимодальной программы исцеления творчеством

Складчина: Техники, приемы, упражнения для психологов [Артем Федоров] + Творческая аптечка. Сборник упражнений мультимодальной программы исцеления творчеством

Техники, приемы, упражнения для психологов
Артем Федоров



Данное пособие - продолжение уже нашумевшей книги "50+ психологических техник на каждый день". Еще больше методик, упражнений для психологов, консультантов или психотерапевтов.

Богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости, привязанности, самооценка, уверенность в себе, смысл жизни и многое многое другое.

Данные техники пришли из разных направлений психотерапии, при этом гармонично сочетаются друг с другом.







Формат: EPUB, FB2, PDF + еще 7
Цена 99,90 руб.
Скрытая ссылка

Творческая аптечка
Сборник упражнений мультимодальной программы исцеления творчеством для помощи онкопациентам
Любовь Васильевна Кошелева




Книга предназначена всем, кто интересуется применением методов практической психологии в своей жизни, а также помогающим специалистам различного профиля и направлений: психологам, социальным и музыкальным работникам.

Если вы профессиональный психолог, вам не составит труда составить свой план занятий, используя упражнения из сборника программы.

Вы можете добавить в занятия те практики, которые есть в вашем арсенале и эта программа может быть лишь основой или станет «отправной» точкой для помощи людям с ограничениями в здоровье.

Данная технология «собирается» как конструктор из нескольких видов творческих техник и достаточно легко может воспроизводиться любым «помогающим» специалистом, т. е. не психологом.

Даже не будучи психологом (музыкотерапевтом, куклотерапевтом или библиотекарем), вы можете использовать приведенные в сборнике психотехники и упражнения в своей работе. Это очень важно в условиях невозможности или низкой доступности психологической помощи в отдаленных районах и маленьких городах.

Автор книги Кошелева Любовь Васильевна – медицинский психолог с 25-летним стажем разработала мультимодальную программу помощи людям с онкологическими диагнозами с применением терапии искусством, которая запущена в работу в 2020 году на базе АКОО «Вместе против рака» в г. Барнауле, и работает более двух лет.

Спойлер: Список упражнений

Упражнение для занятия музыкотерапией
Упражнение «Прослушивание музыкальных классических произведений А. Моцарта»
Упражнение «Музыкальные релакс-паузы»
Упражнение «Крокодил»
Упражнение «Музыкальная горячая картошка»
Упражнение «Городской оркестр»
Упражнение «Сыграй свое настроение»
Упражнение «Где бывали?»
Упражнение «Морское путешествие»
Упражнение «Зимняя сказка»
Упражнение «В лесу»
Упражнение «Знакомство с игрой на музыкальных инструментах»
Упражнение «Дирижер»
Упражнение «Парная импровизация»
Упражнение «Свободная импровизация»
Упражнения для занятий вокалотерапией
Упражнение «Артикуляционная гимнастика»
Упражнение «Распевка»
Упражнение «Хоровое пение»
Упражнение «Слон»
Упражнение «Задуем свечу» (музыка К. Сен-Санс «Лебедь»)
Упражнения для занятий куклотерапией
Упражнение «Аватар болезни (проблемы)»
Упражнение «Кукла-Вязанка», «Авторский оберег»
Упражнение «Создание куклы-оберега Ангел»
Упражнения для занятия изотерапией
Упражнение «Рисование своего настроения»
Упражнение «Рисование своей истории»
Упражнение «Рисунок по кругу»
Упражнение «Волшебные ножницы»
Упражнения для занятий лепкой
Упражнение «Техника работы методом лепки»
Упражнение «Талисман»
Упражнение «Работа с эмоциональным выгоранием»
Упражнения на саморегуляцию
Дыхательные техники
Упражнение «Полное дыхание»
Упражнение «Ассиметричное дыхание»
Упражнение «Дыхание с сопротивлением»
Упражнение «Динамическое дыхание»
Упражнение «Частое дыхание в мешочек»
Упражнения на визуализацю и медитацию
Упражнение «Визуализация Саймонтон»
Упражнение «Визуализация исцеляющих образов»
Упражнение «Визуализация при выполнении физических упражнений»
Упражнение-медитация «Волшебный сон»
Упражнение-медитация «Квадратное дыхание»
Упражнение-медитация «Аромат роз»
Упражнение-медитация «Засыпающий цветок»
Упражнение-медитация «Золотой кокон»
Упражнение «Медитация через смех»
Упражнение «Медитация во время ходьбы»
Упражнение «Стоячая медитация»
Упражнения на релаксацию
Упражнение «Приятные моменты всегда со мной»
Упражнение на глубокое дыхание на релаксацию «Голубое и розовое»
Упражнение «Аутогенная мышечная релаксация»
Упражнение «Техника прогрессивной мышечной релаксации Джекобсона»
Упражнение «Маска релаксации»
Упражнение «Техника вхождения в Альфа-состояние»
Психотерапевтические упражнения (психотехники)
Меридианная терапия
Техника простукивания
Упражнения на метафоратерапию
Упражнение «Мозговой штурм по созданию терапевтических метафор»
Телесно-ориентированная психотерапия
Комплекс из 7 упражнений телесно-ориентированной психотерапии Вильгельма
Райха
Упражнение на свободное выражение эмоций «Свободный танец»
Упражнение «Пузырьки воздуха»
Упражнение «Ритмическое эхо»
Упражнения для занятий смехотерапией

Формат: EPUB, FB2, PDF + еще 7
Цена 249 руб.
Скрытая ссылка

Общая стоимость: 99,90+249=349 руб.