Доступно

Теория асан №4 | поза змеи, полумост, поза лягушки и трясогузки и упавиштаконасана [Андрей Сидерский]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Топикстартер, 19 май 2019.

Цена: 1495р.-79%
Взнос: 310р.
100%

Основной список: 13 участников

Резервный список: 1 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 19 май 2019
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: Теория асан №4 | поза змеи, полумост, поза лягушки и трясогузки и упавиштаконасана [Андрей Сидерский]

    Подробный разбор асан по йоге: поза змеи, полумост, поза лягушки и трясогузки и упавиштаконасана

    Скриншот 19-05-2019 123554.png

    Подробный разбор Андреем Сидерским 5-ти асан:
    • упавиштаконасана
    • бхекасана (поза лягушки)
    • кханджанасана (поза трясогузки)
    • сету-бандхасана (замкнутый полумост)
    • сарпасана (поза змеи)
    В данном видеоуроке Андрей Владимирович подробно рассказывает как правильно делать асану, а как неправильно и почему. Как правильно выполнять «вход» в асану и как следует из асаны «выходить». Рассказывает с чего начинать, если асана ещё не получается, какими другими упрощёнными вариантами заменять. Зачем нужно выполнять данную асану.

    FireShot Capture.png

    Продажник: yoga-masters.com/izuchenie-yogi/asanas-theory-4
     
    Последнее редактирование модератором: 22 июн 2019
    1 человеку нравится это.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      oimor не участвует.
      4 янв 2020
    2. skladchik.com
      kitay888 не участвует.
      4 янв 2020
    3. skladchik.com
      Складчина доступна.
      2 янв 2020
    4. polesveta
      polesveta не участвует.
      2 янв 2020

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      2 янв 2020
    2. skladchik.com
      Взнос составляет 155р.
      30 дек 2019
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      30 дек 2019
    4. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 30.12.2019.
      27 дек 2019
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.