Тазовое дно. Продолжение [Bullet Fitness] [Пуляхина Валентина]

Тазовое дно. Продолжение
Bullet Fitness Пуляхина Валентина

для тех кто хочет закрепить полученные знания на основном курсе

"Тазовое дно. Женское здоровье"

ПРОГРАММА СОСТОИТ ИЗ 13 ВИДЕО:

1. Разминка 1

2. Разминка 2

3. Зарядка 1

4. Зарядка 2

5. МФР тела

6. Тренировка на мобильность

7. МТД 1

8. МТД 2

9. МТД 3

10. МТД 4

11. Кегель 1

12. Кор

13. Техника для расслабления таза

+ БОНУСНОЕ ВИДЕО "МФР ЛИЦА ЯБЛОКОМ"

+ ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА “АНАТОМИЯ ТАЗОВОГО ДНА”
2400 руб.
Скрытая ссылка