Тайм менеджмент: делай больше, не жертвуя личной жизнью [Anton Kucher]

Тайм менеджмент: делай больше, не жертвуя личной жизнью
Управление временем и самоменеджмент. Баланс между работой и личной жизнью. Выгорание эмоциональное и профессиональное.

Авторы: Anton Kucher
Последнее обновление: 03.2023
русский


Чему вы научитесь

• Вы узнаете основные принципы тайм менеджмента
• Научитесь соблюдать баланс между личной и рабочей жизнью
• Узнаете как правильно вести список задач, календарь и напоминания
• Вы научитесь не выгорать сами и следить за тем, чтобы не выгорали ваши сотрудники/члены команды
• Я научу вас ставить тайм менеджмент в компании или команде, которой вы руководите
• Вы научитесь принципам эффективной коммуникации
  
  
  Требования
  • Обучение тайм менеджменту не требует предварительно изученных навыков или наличия программного обеспечения и доступно любому человеку вне зависимости от возраста, пола, рассы или национальности
  Описание
  Время - самый ценный и невосполнимый ресурс человека. Почему же большинство людей тратит его необдуманно?
  
  Меня зовут Антон Кучер. Уже 10 лет я управляю IT компанией, в которой работают более 100 человек. Помимо управлением компанией, я запускаю стартапы, снимаю курсы, веду соцсети, и все это я умещаю в 8-9 часовой рабочий день, оставляя вечера и выходные для семьи. При этом, успеваю заниматься спортом и путешествовать.
  
  В этом курсе я расскажу как мне удается это совмещать, дам конкретные инструменты управления своим временем, которые вы сможете использовать уже сегодня и которые много лет работают не только для меня, но и для более сотни людей, которых я обучил.
  
  Курс предназначен для менеджеров, руководителей, IT специалистов и всех, кто не успевает работать и при этом жить) Ведь Принципы тайм менеджмента одинаково работают как для рабочих, так и для ваших личных задач.
  
  По итогу прохождения курса вы перестанете перерабатывать, избавитесь от состояния постоянного стресса и сможете больше уделять времени своим хобби и близким людям. В курсе не будет воды, т.к. я не теоретик, а практик. Все, что я рассказываю я использую лично и эти же принципы работают для моей команды.
  
  
  Структура курса:
  
  
  Раздел 1. Основные принципы тайм менеджмента:
  
  1. Мой кейс: как я пришел в компанию и наладил в ней тайм менеджмент
     
     
  2. Что делать, если задач больше, чем времени на их выполнение?
     
     
  3. Что делать, если не успеваешь?
     
     
  4. Правило 5 минут
     
     
  5. “Не могу этим заняться - нет времени”
     
     
  6. Как планировать время, если “все запланировать не получается”?
     
     
  7. Ежедневный и еженедельный буфер
     
     
  8. Не измеряешь - не управляешь
     
     
  9. Как понять, сколько времени выделить на задачу?
     
     
  10. Многозадачность и почему это плохо
      
  
  Раздел 2. Необходимые инструменты и работа с ними:
  
  1. Базовый/фактический календарь
     
     
  2. Календарь, список дел и напоминая
     
     
  3. Работа с электронной почтой
     
     
  4. Работа с чатами
     
     
  5. Отложенные письма и сообщения
     
  
  Раздел 3. Личный тайм менеджмент и выгорание:
  
  1. Деление времени на личное и рабочее
     
     
  2. Как работать с личными задачами?
     
     
  3. Выгорание
     
     
  4. Прокрастинация: причины и решения
     
     
  5. Отдых - это "восполнение колодца"
     
     
  6. Как отдохнуть во время отпуска
     
     
  7. Переработки не выгодны ни сотруднику, ни работодателю
     
     
  8. Когда переработки уместны?
     
     
  9. Автоматизация и делегирование рутинных задач
     
     
  10. Мой распорядок дня
      
  
  Раздел 4. Постановка тайм менеджмента в команде/компании:
  
  1. Контроль времени других людей и постановка time management у сотрудников
     
     
  2. Статья про обезьянки: виды инициативности, “говорить что, а не как”
     
     
  3. Базовый дневной календарь, плановый и фактический на неделю
     
     
  4. Ежедневные отчеты
     
     
  5. Анализ времени и возможные выводы
     
     
  6. Как определить, что сотрудник не ведет учет задач и времени или делает это неправильно?
     
     
  7. “Не знаю, когда смогу заняться”
     
     
  8. Пошаговое руководство по контролю времени сотрудника с дефицитом времени
     
     
  9. Постановка тайм менеджмента удаленной команды
     
  
  Раздел 5. Принципы эффективной коммуникации:
  
  1. Виды коммуникации по срочности и сложности
     
     
  2. Работа с почтой
     
     
  3. Крюк ясности
     
     
  4. Понимание организационной структуры
     
  Для кого этот курс:
  • Офисные работники всех уровней и должностей
  • Руководители от линейных до высшего звена
  • IT специалисты
  • Предприниматели
  • Продавцы и торговые агенты
  • Менеджеры по проектам и продуктам
    
    Скрытая ссылка