STRESS OFF - Как перестать тревожиться о будущем и научиться справляться со стрессом в настоящем [Макс Котков] [kotkovmax]

STRESS OFF - Как перестать тревожиться о будущем и научиться справляться со стрессом в настоящем [Макс Котков] [kotkovmax]



Стресс - это неотъемлемая часть нашей жизни.

• Наша жизнь насыщена множеством событий: эпидемии, кризисы, дедлайны, новые технологии, реклама….
• А еще необходимость постоянно учиться или адаптироваться к чему-то новому, чтобы оставаться «на волне».
• Но бОльшую опасность вызывают не сами события, а наша реакция на них.
• Насколько эффективно и быстро мы можем преодолеть новые повороты в своей жизни зависит от того, насколько хорошо мы можем справиться со стрессом и тревожностью.
• Мы испытываем стресс каждый день, но зачастую не замечаем последствия его влияния. Или замечаем, но решаем ничего не делать.

Скрытая ссылка

Тариф Я САМО СПОКОЙСТВИЕ

• Доступ к материалам курса 3 месяца
• Возможность изучать уроки с момента оплаты 24/7
• Доступность из любой точки мира онлайн
• Ответы на вопросы во время прохождения