StopПростуда: как повысить иммунитет [Маргарита Левченко]

Складчина: StopПростуда: как повысить иммунитет [Маргарита Левченко]

Курс Маргариты Левченко "StopПростуда: как повысить иммунитет
Как забыть о простудах, бронхитах и минимизироватьприступы астмы у детей и взрослых"

Блок 1 Массаж при простуде у детей и взрослых
Это урок, посвященный приемам массажа во время простуды. Приемы отлично подходят и взрослым, и детям.
В уроке показаны техники массажа, которые вы можете повторять за мной, включив запись видео на ноутбуке или телефоне. Плюс ко всему, есть поясняющий блок, как и когда можно использовать приемы массажа, что для этого нужно.
Блок 2 Как правильно кашлять
Урок, посвященный очищению бронхов и легких от мокроты во время болезни. Состоит из теоретической и демонстрационной части, во время которой вы узнаете, как кашлять, чтобы очистить бронхи, как это делать, чтобы не навредить себе.
Блок 3 Массаж пазух носа при насморке и простуде
Это урок, посвященный приемам массажа пазух носа во время простуды и насморка. Приемы отлично подходят и взрослым, и детям.
В уроке показаны техники массажа, которые вы можете повторять за мной, включив запись видео на ноутбуке или телефоне. Плюс ко всему, есть поясняющий блок, как и когда можно использовать приемы массажа, что для этого нужно.
Блок 4 Самомассаж по точкам иммунитета
Урок, посвященный техникам массажа по точкам активизации иммунитета. Приемы отлично подходят и взрослым, и детям для стимуляции иммунной системы и повышения сопротивляемости организма.
В уроке показаны техники массажа, которые вы можете повторять за мной, включив запись видео на ноутбуке или телефоне. Плюс ко всему, есть поясняющий блок, как и когда можно использовать приемы массажа, что для этого нужно.
Блок 5 Массаж стоп во время простуды
Урок, посвященный массажу стоп у детей во время простуды, для повышения сопротивляемости организма и уменьшения проявлений простуды. Занятие состоит из двух частей.
Первая - демонстрации техник массажа для избавления от простуды.
Вторая часть - теоретическая информация по техникам массаж стоп: как делать, по каким точкам, какие есть особенности и противопоказания.
Блок 6 Самомассаж стоп и приемы закаливания
Урок, посвященный профилактике простудных заболеваний и повышению иммунитета. Занятие состоит из двух частей.
Первая - демонстрации техник самомассажа для повышения иммунитета у детей. Упражнения простые, которые может сделать любой ребенок возрастом от 2 лет.
Вторая часть - теоретическая информация по приемам закаливания - как, когда и зачем это делать, как можно закаливать детей.

Бонусный блок: курс "Укрепление иммунитета при бронхите, ОРЗ и астме"
Тот самый продвинутый курс по укреплению иммунитета, который входит в десятку самых покупаемых курсов

Спойлер: содержание

Блок 1
Приемы закаливания для детей и взрослых
Урок, посвященный профилактике простудных заболеваний и повышению иммунитета. Занятие состоит из блока с теоретической частью по приемам закаливания - как, когда и зачем это делать, как можно закаляться взрослым..
Блок 2
Упражнения для легких
Урок, посвященный упражнениям для легких с целью профилактики простудных заболеваний. Занятие состоит из двух частей.
Первая - демонстрации техник самомассажа для улучшения работы легких.
Вторая часть - теоретическая информация по упражнениям и гимнастике.
Блок 3
Дыхательная гимнастика
Урок, посвященный профилактике простудных заболеваний и повышению иммунитета с помощью дыхательной гимнастики.
Тренируя органы дыхания и научившись дышать "правильно", вы улучшите сопротивляемость болезням, уменьшите проявления хронических болезней (бронхит, гайморит, астма), сможете предупреждать их обострения.
Блок 4
Массаж для укрепления иммунитета
Общий урок, посвященный профилактике простудных заболеваний и повышению иммунитета с помощью массажа. Занятие состоит из двух частей.
Первая - демонстрации техник массажа для повышения иммунитета при различных заболеваниях.
Вторая часть - теоретическая информация по приемам массажа и технике безопасности.
Блок 5
Массаж пазух носа
Урок, посвященный профилактике насморка и гайморита. В уроке показаны базовые техники самомассажа и массажа, дана техника безопасности и продвинутые приемы быстрого избавления от ринита.
Блок 6
Схема массажа иммунных точек
Схема для массажа иммунных точек по всему телу, от рук и до стоп. Зная базовые точки массажа, вы сможете активировать защитные силы организма тогда, когда нужно.

стоимость 2800+ком=2850руб
Сайт