Stop. Диастаз [тариф Самостоятельный] [Татьяна Румянцева]

Stop. Диастаз [тариф Самостоятельный] [Татьяна Румянцева]


Курс коррекции — «Stop.Диастаз» это курс для тех кому не нужны или нельзя делать силовые тренировки
Тренировки коррекции:

• Работа с диастазом
• Восстановление после COVID
• Работа с лицом и языком
• Укрепление тазового дна
• Улучшение функции дыхания
• Улучшение подвижности грудной клетки

Практики до 15 минут:

• Снятие напряжении с шеи и плеч во время сидячей работы
• Самопомощь после перелётов и в самолёте (практики от отёков)
• Грамотные разминки

Stop.Диастаз для тех:

• Кто проводит много времени за компьютером или телефоном
  
• Мужчин, у кого есть диастаз или хочет провести профилактику
  
• Кто планирует восстановиться после родов
  
• Кто проводит много времени в дороге (за рулём, либо часто летает)
  
• Кто занимается в тренажёрном зале или другими видами спорта

Пробная тренировка
Вам доступен пример одной тренировки, чтобы посмотреть как проходят занятия на курсе


Скрытая ссылка