Доступно

«Совершенная подготовка для плавания» Дэйв Сало,Скотт Риуолд + DVD

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Abbott, 13 ноя 2015.

?

Интересны ли Вам темы плавания и здоровья спины?

  1. Да

    40 голосов
    95,2%
  2. Нет

    1 голосов
    2,4%
  3. Возможно

    1 голосов
    2,4%
Цена: 1570р.-94%
Взнос: 80р.
100%

Основной список: 74 участников

Резервный список: 12 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 13 ноя 2015
    #1
    Abbott
    Abbott ЧКЧлен клуба (П)
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      6 ноя 2024
    2. skladchik.com
      Черный_плащ хранитель.
      6 ноя 2024
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      10 май 2024
    4. skladchik.com
      Складчина доступна.
      21 янв 2019

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      6 ноя 2024
    2. skladchik.com
      Черный_плащ хранитель.
      6 ноя 2024
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      10 май 2024
    4. skladchik.com
      Складчина доступна.
      21 янв 2019
  3. Отзывы участников

    5/5,
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      материал интересный, изучаю, отличная организация.
      21 янв 2016
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Книга не дает наступить на самые частые грабли для пловца: как поесть перед тренировкой, чтобы ее не запороть, , что делать если травма, что делать если хочешь тренироваться, но нет доступа к воде и т.д..
      Нашел у автора подтверждение отдельных моментов в тренировках и питании до которых сам дошел эмпирически.

      Перевод описания упражнений в видео выполнен в вольном стиле :), поэтому кто не владеет английским внимательно читайте описание упражнений в книге.
      Отдельное спасибо организатору и активным складчикам, которые сделали и выложили DVDRip на 200Mb в дополнение к обычному DVD, который шел в комплекте!
      21 дек 2015
      3 пользователям это понравилось.
  4. Обсуждение
  5. 28 ноя 2015
    #2
    Abbott
    Abbott ЧКЧлен клуба (П)
    Приветствую всех складчиков! Книга получена, начинаю процесс сканирования и подготовки материала! Просьба ЧК прорекламировать складчину. Как все будет готово, назначу дату сборов! Всем успехов и новых достижений!
    П.С. Заодно постараюсь подготовить бонусы по тематике!
     
    4 пользователям это понравилось.
  6. 9 дек 2015
    #3
    Abbott
    Abbott ЧКЧлен клуба (П)
    Случайно нажал выписаться!
     
    1 человеку нравится это.
  7. 9 дек 2015
    #4
    Yuzer
    Yuzer БанЗабанен
    это чтото меняет?)
    оповести и поставь дату сбора черерз 2 недели - как раз до 40 руб дойдем....
     
  8. 9 дек 2015
    #5
    Afrodita
    Afrodita БанЗабанен
    2 пользователям это понравилось.
  9. 9 дек 2015
    #6
    rodden
    rodden ЧКЧлен клуба
    блин но лично я хотел бы получить материал по-быстрее...Реально учусь плавать и мне что-то очень тяжело это дело дается...
    а 40 или 50 руб. это вообще не принципиально за такой материал...
     
    3 пользователям это понравилось.
  10. 9 дек 2015
    #7
    Abbott
    Abbott ЧКЧлен клуба (П)
    Уважаемые складчики! По нелепой свой оплошности я попал в ситуацию от меня не зависящую - проделав большую работу по подготовке материала к выдаче, теперь не знаю как быть..Попробовал известить администрацию о ситуации - жду ответа. Если все решится положительным образом, то дата сборов 13 декабря останется неизменной, т.к не хочу никого вводить в заблуждения и обманывать. У меня перед вами есть ответственность и обязательства, которые я намерен исполнить. Благодарю за внимание и рассчитываю на ваше понимание.
     
    5 пользователям это понравилось.
  11. 9 дек 2015
    #8
    Yuzer
    Yuzer БанЗабанен
    не приниципипально если в столицах живешь или по 10 скл-н в меся покупаешь максимум)))
    да какая нафик тут сложная сит-ция.... накрутил.
    такой материал несложно и 2 недели ждать)
     
  12. 9 дек 2015
    #9
    Вольха Редная
    Вольха Редная ОргОрганизатор
    не принципиально - если материал актуален и для дела покупается, а если просто чтобы было и на жесткий диск на случай если вдруг когда пригодиться, то конечно да, 10 рублей большие деньги (живу не в столице и у меня в городе за 10 рублей разве только одну маленькую мандаринку можно купить, ну или такую же маленькую шоколадку, кому что ближе)
     
    3 пользователям это понравилось.
  13. 9 дек 2015
    #10
    Yuzer
    Yuzer БанЗабанен
    )))
    тут можно долго спорить - у каждого аргумент.
    просто для когото 1000 долларов - не деньги а для когото и 100 руб где то пригодиться могут)))
    мандаринка к НГ - тоже тема)))
    купи и отдай бездомному на улице.
    или купи корма и накорми кота бездомного если тебе эти бабки не надо))))
    10 руб * 10 складчин = 100 руб = 2 скл-ны почти за минималку...
    100 руб * 10 = 1000 руб = ощутимая для многих россиянцев сумма. это одна пятая цены курсов, которые никто не хочет или не может оргать - там защита. такие курсы приходится выкупать за полную стоимость!!!
    вот тут вам и вся арифметика)))
    если вы не в столице живете на з-п около 50000 - 100000 руб в месяц то для вас ясен перец - и 1000 руб не так уж и много)))
    а если нет - то поговорите в продавщицами на рынке чтобы в курсе быть с какой скоростью сейчас самые обычные продукты дорожают)))
    и все станет яснее. да думаю и так уже многим многое стало яснее.
    если бы мне важен был результат прямо сейчас - конечно не так критично НО
    тогда бы я подумал вообще о покупке оригинала.... если плавание и сопрт так важны.
    а ценник скорее всего и так до 40 дотянется....
     
    1 человеку нравится это.
  14. 9 дек 2015
    #11
    Yuzer
    Yuzer БанЗабанен
    поподробне е можно - теренер что говорит вам? мышцы илил дыхалка слабо развиты или что-то другое???
     
    1 человеку нравится это.
  15. 9 дек 2015
    #12
    rodden
    rodden ЧКЧлен клуба
    живу в провинции...тренера нет...учусь сам...бассейн глубокий, реально можно утонуть,что очень сильно сковывает...есть поручни за них можно держаться...
    сейчас главная проблема это 1.попытаться проплыть хоть чуть-ть без поручней 2.при выполнение гребка руки брасс на первый раз воздух глотнуть могу на второй гребок тону..как-то глубоко ухожу в воду..возникает паника хватаюсь за поручни...плавание прекращается...

    ps. тема создана для организации складчины, а не для общения...за желание помочь ...спасибо...думаю сам со временем разберусь...просто реально думаю данная складчина мне окажется полезной...с уважением...
     
  16. 9 дек 2015
    #13
    Otto
    Otto БанЗабанен
    Бывали случаи, когда за случайно нажатую кнопку оргов выгоняли из складчины без права оргать её снова. Так что не накрутил ничего.

    Полезной-то она будет, только совсем не сейчас. Эта книга — для улучшения подготовки и техники тех, кто уже умеет плавать. А вам сейчас нужно научиться на воде держаться. Поплавок, медуза, подныривания, выдыхания в воду — вот что нужно делать. В интернете полно упражнений для начинающих и детей, не стесняйтесь, делайте. Когда почувствуете, что просекли фишку и что способны держаться на воде без какой-либо помощи хотя бы несколько минут, пускай и почти на месте, и что страх сменяется уверенностью, — вот тогда и за плавание беритесь. Это я не просто так умничаю, сам научился плавать в возрасте за 20.
     
    4 пользователям это понравилось.
  17. 9 дек 2015
    #14
    rodden
    rodden ЧКЧлен клуба
    согласен...просто по названию и описанию не совсем понятно подойдет она мне или нет...но есть определенная уверенность что и мне она окажется полезной...
    Это все делается...

    Реально стесняюсь, но делаю...Мне уже скоро 35 ...дети мимо проносятся, а ты вроде взрослый мужик ,держишься за поручни...Интернет используется на полную катушку...

    Так вроде этот момент и настал...ушел страх утонуть или захлебнуть воду...появилось ощущение что тебя вода держит..но а дальше как плыть...???

    ps.За желание помочь ...спасибо...В ЛС думаю данную тему обсудим...С уважением...
     
  18. 10 дек 2015
    #15
    Yuzer
    Yuzer БанЗабанен

    надо создать потом будет переписку...
     
    1 человеку нравится это.
  19. 10 дек 2015
    #16
    Abbott
    Abbott ЧКЧлен клуба (П)
    Думаю отличная идея! Попробую создать потом ветку для обсуждения книги. Материал просто великолепный, если честно даже не ожидал!
     
  20. 10 дек 2015
    #17
    Yuzer
    Yuzer БанЗабанен
    для начинающих есть там что???
     
  21. 13 дек 2015
    #18
    Evva848
    Evva848 ЧКЧлен клуба
    Я пошла учиться плавать в более старшем возрасте. Сын спровоцировал: "ты типа заставляешь нас всему учиться, а сама не можешь научится плавать!" Пошла... Причем с нуля. вообще никак не плавала, барахталась там, где дно. Про физ подготовку совсем молчу, плюс лишние кг. Занималась в группе с тренером. 2-3 раза в неделю. уже больше 5 лет. Страх глубины даже не помню когда прошел. Когда думаешь как выполнить упражнение, страх сам убегает куда то. Кроль, брасс неплохо получается, даже укладываюсь в последний взрослый разряд.

    так как сама прошла весь путь с нуля, плохо представляю, как можно научиться правильно плавать без тренера. во первых - не видишь свои ошибки, да и не чувствуешь. Так что все равно ищете человека знающего, в крайнем случае снимайте себя на видео

    70% процентов бросают заниматься через полгода, но те кто остались, у кого есть цель и желание - все научились плавать. Кто то лучше, кто то хуже, у кого лучше кроль, у кого дельфин и т.д.

    И действительно, почти все обучающиеся женщины, приходили пару раз мужчины, но что то быстро пропадали;)
     
    3 пользователям это понравилось.
  22. 13 дек 2015
    #19
    rodden
    rodden ЧКЧлен клуба
    Ivanu2 Я так понял сегодня сбор не состоится.....??? Интересно узнать какие перспективы данной складчины...

    ps. Я не поторапливаю...просто интересно узнать к Новому году у нас хоть все получиться или нет...С уважением...
     
    1 человеку нравится это.
  23. 13 дек 2015
    #20
    Abbott
    Abbott ЧКЧлен клуба (П)
    Добрый день. Жду ответа от администрации. Сегодня шансов мало начать. Хочу принести извинения. В самом удачном случае сбор состоится 15.12.2015. Если в штрафники не запишут.
     
    2 пользователям это понравилось.
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.