Доступно

Силовой (апрель 2023) [Наталья Попович]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Топикстартер, 20 апр 2023.

Цена: 3999р.-94%
Взнос: 220р.
27%

Основной список: 3 участников

Резервный список: 3 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 20 апр 2023
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: Силовой (апрель 2023) [Наталья Попович]



    В честь Дня рождения курса: В апрельском потоке — все лучшие тренировки за 3 года проекта POPOVICHFIT

    Ежедневные коррекционные и силовые тренировки в формате «следуй за мной» - комплексная работа с телом и со всеми взаимосвязями в нём, а также силовая составляющая для активации мышц и более ощутимых результатов

    7 тренировок в неделю для дома или зала: 3 силовые + 4 коррекционные (каждую неделю - новые тренировки)

    Дополнительные материалы

    • Видео-практики МФР: руками или роллером/мячами;
    • Тренировки — комплексы самопомощи: после долгой дороги, в офисе на рабочем месте, от болей в спине, от вздутия живота и болей во время критических дней;
    • 7 разминок–зарядок — для вашего бодрого утра;
    • Дополнительные коррекционные комплексы — если вам будет мало тренировок с основного курса;
    • Рацион питания на 7 дней — в течение курса вы можете повторять его или миксовать;
    • Лекции от нутрициолога, врача-психотерапевта, кинезиолога, реабилитолога, Лекции от Натальи и т.д
    Дополнительные материалы каждый месяц обновляются

    Скрытая ссылка
     
    1 человеку нравится это.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      14 янв 2024
    2. skladchik.com
      Хранитель хранитель.
      14 янв 2024
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      9 янв 2024
    4. skladchik.com
      Складчина доступна.
      4 июн 2023

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      14 янв 2024
    2. skladchik.com
      Хранитель хранитель.
      14 янв 2024
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      9 янв 2024
    4. skladchik.com
      Складчина доступна.
      4 июн 2023
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.