Открыто

Силовая выносливость [Дмитрий Соколов]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Тайсон_3, 5 апр 2020.

Цена: 500р.
Взнос: 500р.

Основной список: 2 участников

Резервный список: 6 участников

  1. 5 апр 2020
    #1
    Тайсон_3
    Тайсон_3 ДолжникДолжник

    Складчина: Силовая выносливость [Дмитрий Соколов]

    Фитнес школа соколовых
    [​IMG]
    [QUOTEДрузья, привет. Записывайтесь на вебинар!

    Вебинар №2 посвящен тренировке быстрых (или гликолитических) волокон.

    Разберем тренировки:

    1. Силовые серии на 2 и 3 повторения (волшебные серии)
    2. Дожимы и рекрутирующие подходы
    3. Блок тренировок на митохондрии (выносливость) ГМВ
    4. Способы расстановки этих блоков в дневном и недельном цикле
    5. Подбор амплитуды в дожимах
    6. Дозировка нагрузки в каждом блоке и варианты прогрессии
    7. Как совмещать с другими тренировками в игровых и циклических видах спорта
    8. И много другое, отвечу на вопросы в конце доклада.

    Вебинар будет в прямом эфире на ютубе (11.04.2020 в 17:00 по московскому времени) с доступом по ссылке, ссылку высылаю после оплаты. Нажмите кнопку НАПИСАТЬ ПРОДАВЦУ, затем расскажу как оплатить и вышлю ссылку на вебинар.

    Для тех, кто зарегистрируется заранее, до прямого эфира (до 11.04.2020), стоимость 500 руб и доступ к записи останется бесплатно.

    После прямого эфира запись вебинара можно будет приобрести за 1000 руб.] [/QUOTE]
    ссылка Скрытая ссылка
     
    Последнее редактирование модератором: 5 апр 2020
  2. Последние события

    1. mystafa
      mystafa не участвует.
      30 мар 2024
    2. Искандер1
      Искандер1 участвует.
      15 июн 2023
    3. Anonym20152016
      Anonym20152016 участвует.
      26 янв 2023
    4. NordSZ
      NordSZ не участвует.
      16 янв 2023

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Нужен организатор складчины.
      10 май 2020
    2. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 12.04.2020.
      5 апр 2020
    3. skladchik.com
      Тайсон_3 организатор.
      5 апр 2020