{Школа Миламар} Искусство быть Женщиной

"Искусство быть Женщиной" (4 стихии)​

Автор: Мила Туманова (Артемьева)
Аудиосеминар: 2 часа - 1500 р
Как известно, мужчины любят разнообразие, а женщины по своей природе склонны к застреванию в одних и тех же ролях. Абсолютно необходимый вебинар для тех женщин, которые хотят оставаться интересными и желанными для своих мужчин, управляя "температурой отношений"...

"Лунная Магия"​

Автор: Мила Туманова (Артемьева)
Аудиосеминар: 2 часа -1500р 800р
Это практический аудиосеминар, в котором в очень сжатой форме изложены знания необходимые каждой Женщине:
- Мифология Луны. Лунные богини.
- Значение Луны в эзотерике.
- Лунные фазы, циклы и их соотношение с женской цикличностью.
- Лунные дни - благоприятные и неблагоприятные. Личный лунный календарь.
- Женские практики на гармонизацию цикла.

"Архетипы богинь в каждой женщине"
Автор: Мила Туманова (Артемьева)
Аудиосеминар: 50 мин - 800 р
В каждой женщине живет богиня. И не одна. Каждая из них может активно проявляться в разные периоды жизни женщины: в ее трансформации из девочки - в деву, женщину, мать и затем - мудрую женщину. Каждый период связан со своими "архетипическими инициациями"...
«Сакральный смысл женского тела»
Автор: Мила Туманова (Артемьева)
Аудиосеминар: 2 часа -1200р
Из этого вебинара Вы узнаете:
- почему для женщины физическое тело значимее, чем для мужчины, какие части тела особенно важны для женской энергетики;
- как поддерживать свои интимные мышцы в хорошем состоянии,
- как взаимосвязаны психосоматика и аюрведа, каковы причины женских заболеваний на тонком плане и многое другое.

Спойлер: Бонус

"Женское начало"​

Автор: Мила Туманова (Артемьева)
Аудиосеминар: 2 часа
Ключевые знания женщины о себе: этапы развития источника Женской силы, соотношения мужской и женской энергии, способы принятия себя и своего физического тела, внутренняя и внешняя красота, работающие практики и женские техники...

Спойлер: Приветствие от Женской Школы Миламар

Статьи Автора

Спойлер: Пробуждение Женщины Время для секса

«Пробуждение Женщины»
Журнал Женской Школы “Milamar”

20.03.2013
"Время для секса!"

​

Помните студенческую шутку, про то, что в 20 лет есть с кем, но не где, а в 50 – есть где, да не с кем…
Большинство людей в длительных отношениях сталкиваются с таким понятием, как «угасание страсти».
Кто-то мирится с этим как с «естественным» явлением и ищет замену сахара на стороне, либо остается без сладкого, кто-то пытается бороться с инерцией остывания отношений и доблестно, через надо и без особого удовольствия, выполняет «супружеский долг», а кто-то ищет пути возобновить сладость сексуальной близости. Обычно это женщины!

Так вот, эта статья – для женщин ищущих и не смирившихся с рутинной инерцией. В ней я попробую уместить секрет «всегда-хорошего-секса-в-паре» в два понятия: ВРЕМЯ и МЕСТО (пространство).

МОРОЖЕНОЕ

Что вы любите еть больше всего на свете? Допустим, это фрукты, или мороженое.

​

Вспомните как вы впервые в жизни попробовали мороженое. Вспомнили? Внутреннее удивление и восторг, которое так радостно наблюдать, например, на изумленном лице полугодовалого ребенка, которому впервые после маминого молока дали кусочек яблока…

Сколько раз с тех пор вы ели мороженое? 100? 1 000? 1000 000?
Вы замечали, что почти все дети ЛИЖУТ мороженое, едят его долго и со смаком. Чем старше – тем чаще взрослые КУСАЮТ мороженое, съедая его гораздо быстрее. Для ребенка мороженое – это мало доступное лакомство, ценность! Для взрослого – в любой момент доступное и уже поднадоевшее удовольствие, которое, к тому же, вредно для фигуры… И уже не очень хочется. Да и вкус не такой, как в детстве…

Что же произошло? Мороженое стало менее сладким? Или менее вкусным? Конечно, и молоко в треугольных пакетиках, и мороженое пломбир за 20 копеек были вкуснее – в нашей памяти. Потому что в текущем моменте мы другие – пресытывшиеся, потерявшие контакт с ИЗНАЧАЛЬНЫМ ВКУСОМ вещей.

Когда мы теряем вкус к сексу, мы можем связывать это с партнером («надоел») или с самими собой («мне больне не интересен/ не нужен/ не важен» секс). В то время как на самом деле вкус остался, и возможность получать от этого удовольствия – с возрастом меньше не стала. Хотя для детей всегда удивительно, что взрослым может быть также вкусно есть конфеты, как и им самим.

Что поменялось? Фокус внимания, важность и ценность самого секса – больше ничего. Ваш партнер по-прежнему сексуален для незнакомых женщин, как и вы – для незнакомых мужчин! Когда любовники только начинают встречаться, бОльшая часть их внимания естественным образом оказывается в сексуальной близости. Со временем естественность этого процесса притупляется, просто потому, что невозможно все время находиться вниманием в одном и том же. Однако регулировать этот процесс можно и даже нужно, если вы хотите сохранить или восстановить радость вашего секса.

ВРЕМЯ СЕКСА

Обычно в начале отношений любое время годится! За рулем и на работе, в театре и кафе, в любой момент пара готова заняться любовью! Потом количество времени и возможностей как бы сокращается: только в постели перед сном и/или с утра, только перед сном, через день перед сном, раз в неделю, иногда… Яркого импульса уже не возникает, а вызывать его искусственно не хочется. Тупик. Лучше почитать книжку и спать.

ПРОСТРАНСТВО

В молодых парах всегда веет сексом, от них прямо пахнет любовью! Потому что в их взаимодействии много секса – прикосновений, взглядов, намеков. Даже когда они на расстоянии - в их поле есть секс, есть притяжение, есть энергия. Когда первый фонтан иссякает, сексуальная энергия постепенно угасает и в паре и в поле партнеров по отдельности. Она уже не так сногсшибательно двигает бедрами во время ходьбы и не особенно сексуально одевается на свидания, он все реже обнимает ее за талию и целует…

Возникает все больше важных дел, проектов, работы, если еще и появляется семья и дети, то вовсе не до глупостей. Какой тут секс? Какая игра? Какое сумасшествие? Наше детское непосредственное смакование вкуса мороженого превращается в нервное покусывание кусочка сладкого с чувством вины на заднем фоне за лишние калории в пломбире…

​

ЧТО ДЕЛАТЬ?!

Возвращать себе состояние внутреннего ребенка: позволять себе играть, дурачиться, совершать сумасшедшие поступки, быть несерьезным и смешным! Например:

• пойти потанцевать в клуб,
• попрыгать на батуте,
• поездить на картинге,
• поиграть с детьми на площадке,
• поучаствовать в каком-нибудь КВНе для родителей (если у вас есть дети),
• пойти на уроки танцев типа латины/ сальсы, или на уроки рисования.

Наполнять себя творчеством и радостью от простых вещей, даже если они занимают ваше время и не приносят видимой пользы!

Уделять внимание телу: естественно, секс притупляется когда притупляется контакт с телом.

• Это и фитнес с йогой,
• и плавание в бассейне (особенно зимой),
• и уход за собой (СПА, баня и массажи),
• и новые наряды,
• и снова танцы,
• и тренировка интимных мышц,
• и стрип-пластика с умением красиво раздеваться перед зеркалом…

Усилить собственную сексуальность:

• начать практиковать тантрические дыхания (сходить на Тантру, например),
• сделать фотосессию в стиле НЮ,
• примерять образ сексуальной красотки рядом со своим мужчиной;
• пересмотреть домашнюю одежду – выкинуть халаты и тапочки, завести гардероб этакой куртизанки-любовницы, даже если у вас дома семеро по лавкам – в постели с мужем вы должны оставаться любовницей!

Попросту говоря, давать сексу Время и Пространство. Не ждать , что это будет происходить само по себе. Если не уделять время питанию, не готовить, не ходить в ресторан – еда быстро станет пресной и невпечатляющей; если ухаживать за собой на ходу, толком не рассматривая себя в зеркало и не уделять даже 5 минут расчесыванию своих волос – тело станет тусклым и потерянным, если не обращать внимания на собственных детей, уткнувшись в телевизор или компьютер, – они могут заболеть или другими способами требовать вашего внимания! То же самое с сексом.

Не верьте в угасание страсти, отложите лишний раз книжку, закройте Фейсбук, поднимитесь с дивана, включите музыку, наденьте красивое белье, встаньте перед зеркалом (или любимым) – и танцуйте! А дальше все пойдет само по себе! Когда есть дрова – будет и огонь!

Спойлер: Пробуждение Женщины В поисках принца

«Пробуждение Женщины»
Журнал Женской Школы “Milamar”

07.03.2013
"В поисках принца!"

​

Se sai come trovarmi
Se sai dove cercarmi
Abbracia mi con la mente...
(Если ты знаешь как найти меня
Если ты знаешь где искать меня
Обними меня в своих мыслях...)
Adagio (Старая итальянская песня).

Начнем с того, что для того чтобы его встретить, логично, нужно самой стать принцессой. Учитывая то, что в ранжировании женской среды на первом месте не социальные, а личные достижения, то при определенном занятии собой этого добиться абсолютно реально. То есть стать "высокоранговой" женщиной - или попросту "принцессой"! Среди наших выпускниц уже несколько тысяч принцесс

Эта статья как раз для тех, кто уже поработал над собой и теперь жаждет встречи своей половинки. Как и где его искать?

​

Первое.
Даже если вы еще его не встретили и понятия не имеете где искать, есть хорошая новость; он наверняка находится где-то в рамках планеты Земля! В том же времени, что и вы, остается только одно несовпадение (до момента вашей встречи) - пространство.

Как вы помните из практик по размещению пространства, в физическом плане 3-D измерение играет решающую роль, но в тонком плане такого пространства не существует, впрочем, как и линейного времени.
Это означает, что вы в любой момент можете контактировать с ним через свое пространство.
Вы можете разговаривать с ним, устанавливать с ним контакт и звать его, притягивать к себе.

Практика:

• сядьте удобно, закройте глаза. Почувствуйте свое пространство. Почувствуйте контакт с собой (можно для удобства положить руку на центр груди).
• почувствуйте в области груди ваше желание встретить мужчину, почувствуйте радость от ощущения, что вы вот-вот его встретите.
• сохраняя контакт с этой радостью (вы можете обнаружить улыбку на своем лице), представьте, как из области вашей груди исходит луч света, как будто вы как фонариком направляете его вперед, в пространство, в поисках того мужчины, рядом с которым ощущение вашей радости усиливается. Если вам сложно представить фонарик, можете просто почувствовать некоторую связь.
• когда вы почувствуете, что ваш луч/ канат достиг другой стороны (как будто уперся во что-то), нырните глубже в свои ощущения, попробуйте почувствовать этого человека: какой он, что он сейчас чувствует, как далеко или близко находится. Если у вас хорошо развита визуализация, вы даже можете увидеть что сейчас находится вокруг него.
• Поговорите с ним. Вслух или про себя. Позовите, расскажите что-то очень личное, про ваше внутреннее состояние. Про то, как ждете, про то, зачем ждете.
• Отпустите его, верните свой луч в центр груди, восстановить целостность своего Пространства.

​

Второе.
Для того чтобы встретить своего партнера, а не очередной тренажер, важно быть в ресурсе и жить своей жизнью. Если вы не новичок в тренингах, то уже как минимум нащупали свою дорожку и определились с тем что вы хотите, чем наполнять свою жизнь.

Сделайте небольшой промежуточный анализ вашей жизни на текущий момент: напишите на листке бумаги что вы успели сделать важного. Какие достижения для вас ценны (это могут быть ваши внутренние процессы или социальные успехи).

Проанализируйте ваши прошлые значимые отношения: были ли они чем-то похожи?
Какие уроки вы извлекли из них? Что поменялось внутри вас в ходе этих отношений?
Завершены ли они? Нет ли в вас висящих "хвостов" из прошлого? Где вы сейчас? На подьеме или на спаде?
Куда вы идете? Хорошо ли вам самой с собой? Готовы ли вы встретить партнера, чтобы давать ему что-то, делиться, а не компенсировать собственные внутренние пустоты?

​

Третье.
Станьте внимательнее, осознаннее в вашей повседневной жизни. Больше слушайте, меньше говорите. Наблюдайте за собой и за людьми. Смотрите глубже внешних проявлений и слов. Смотрите, что стоит за ними. Отличная практика - одной сидеть иногда в кафе или на улице, наблюдая за другими людьми. Если есть возможность - отправитесь в короткое путешествие на выходные - одна!

Развивайте созерцательность и интуицию. Замечайте мужчин вокруг. Отслуживайтесь свои реакции, не торопитесь с ними, будьте внимательны к своим внутренним ощущениям. Позвольте себе флиртовать, откройте внутри себя двери для нового. Почувствуйте, как впускаете свежий ветер в свою жизнь.

Смотрите на людей с интересом: что этот человек внес в мою жизнь? Этим взглядом, словом, поступком? Почаще заглядывайте людям (и особенно мужчинам) в глаза.

​

Четвертое.
И последнее и самое главное - перестаньте ждать эту встречу. Мечтайте, хотите, но как только это желание становится ожиданием, запускайте его вверх - в мечту! И продолжайте звать можно хотеть без ожиданий. И встреча обязательно произойдет!

Так я встретила своего мужчину, так многие принцессы притянули своих...)


Статья Милы Тумановой.

Еще курсы
{Школа Миламар} Женщина рядом с мужчиной
{Школа Миламар} Курс Магия женственности
{Школа Миламар} Курс М+Ж отношений (best!)
{Школа Миламар} Курс Волшебные роды