Семинар Детокс + Аюрведа

Складчина: Семинар Детокс + Аюрведа

Семинар проводят:
Оля Малышева, специалист по питанию и детоксу, автор проекта Salatshop
Мария Акашкина, специалист по аюрведе

Спойлер: Подробно о семинаре

На семинаре 1-го февраля мы расскажем, как совместить современные знания о детоксе с древними знаниями аюрведы. Мы расскажем о простых и эффективных принципах, которые каждый сможет применять на практике, поделимся нашими знаниями, опытом и ответим на все ваши вопросы. На семинаре вы узнаете:

• Как улучшить свое пищеварение, чтобы оно улучшило вас
• Какие продукты делают нас лучше, а какие наоборот отнимают у нас энергию и здоровье
• С чего начинать день, что есть на обед и чем заканчивать ужин
• Все ли «здоровые продукты» делают нас по-настоящему здоровыми
• Полезные аюрведические процедуры, которые можно делать у себя в ванной
• Как подобрать продукты, подходящие именно вам
• Как определить, что тот или иной продукт не подходит вашему организму
• Аюрведические принципы для достижения стройности без вреда для здоровья

Семинар проходит 1 февраля с 12.00 до 16.00
Место проведения: магазин Bling-Blings, Старопименовский пер., 6

Хорошо бы найти ответственного организатора!