Сборник пп-рецептов с кбжу №2 «Все самое вкусное» [Света Ровенская]

Складчина: Сборник пп-рецептов с кбжу №2 «Все самое вкусное» [Света Ровенская]

Сборник пп-рецептов с КБЖУ №2 «Все самое вкусное»
Света Ровенская

Я учла ваши пожелания и собрала воедино, действительно, самые вкусные низкокалорийные варианты любимых блюд!

Внутри вас ждёт 100 пошаговых и простых рецептов, калорийность которых в 2-3-4 раза ниже, чем у классических аналогов:

• Вкусные супчики (сырный, грибной, окрошка и т.д.)

• Салаты (Цезарь, Оливье, крабовый, греческий, сельдь под шубой, салаты с рыбкой, курицей и т.д.)

• Горячее (всевозможные пасты, пельмешки, вареники, лазанья, котлетки, мясо по-французски и т.д.)

• «Что-нибудь сладенькое» (элементарные диетические тортики, пирожные, печенье, конфетки, мороженое и т.д.)

• Пёгкая выпечка (всевозможные пиццы, блинчики, булочки, лепешки, пироги, бургеры и т.д.)

• Перекусы/закуски (чипсы, шаурма, луковые кольца, рулеты с начинками, паштеты, домашний сыр и т.д.) с посчитанными КБЖУ для каждого блюда, разумеется.
290 руб.
Скрытая ссылка