Самооценка и благополучие. Часть 1 [МСППН] [Александр Загорский] [тайм-коды + видео]

Складчина: Самооценка и благополучие. Часть 1 [МСППН] [Александр Загорский] [тайм-коды + видео]

Категория: Вебинары Дата: 24.02.2024 12:00 Продолжительность: 1 час 30 минут

Вебинар посвящен теме самооценки - важнейшего показателя, определяющего наше психологическое благополучие и успешность социальной реализации. Вы получите исчерпывающее понимание источников и условий формирования самооценки.

Пройдя вебинар, вы:

• повысите навыки самоподдержки, стрессоустойчивости, противостояния деструктивным влияниям и формам психологического насилия
• улучшите жизнестойкость и деловую успешность
• получите простые методики для работы над собой

Вебинар предназначен для всех, кто стремится самостоятельно разобраться в себе и улучшить качество жизни.



Содержимое складчины:
1. Видеозапись вебинара в формате mp4
2. Тайм-коды к вебинару в формате pdf

Спойлер: Что такое тайм-коды

Это специальные отметки времени, которые содержат в себе краткую информацию о ключевых моментах и главных идеях того, что происходит в видео или аудио в указанный момент времени. Предоставляются в текстовом формате: часы:минуты:секунды - аннотации.

Существенно экономят время при первичном или повторном изучении вебинаров. С помощью них вы сможете быстро ориентироваться по видеозаписи и находить интересующие вас моменты, минуя уже известную либо неактуальную для вас информацию.

Стоимость написания тайм-кодов: 1490 руб.


Страница: Скрытая ссылка