Самоанализ: в поисках истины [Ольга Демчук]

Складчина: Самоанализ: в поисках истины [Ольга Демчук]

Как научиться анализировать то, что происходит с тобой внутри? Обдумывание проблемы, которое не приносит облегчение, а напоминает хождение по бесконечному лабиринту – это не анализ. Анализ, это когда ты не усугубляешь своё состояние, а помогаешь себе.

Для кого этот вебинар

Для тех, кто хочет научиться ориентироваться во внутреннем пространстве психики, стать исследователем, который может влиять на своё состояние.

Для тех, кто не боится понять, кто он на самом деле и встретиться с истиной о себе.

Для тех, кто хочет научиться анализировать происходящее с ним и оказать себе помощь, облегчая состояние в эмоциональных кризисах.

На вебинаре мы исследуем
Как обрести опору на себя
Как выйти из состояния собственной плохости и ничтожности, обрести опору на себя

Как справляться с чувством вины и стыда
Что делать, когда чувство вины и стыда переполняют, как переработать эти состояния с пользой для себя

Как помочь себе в состоянии безвыходности
Почему появляется состояние безвыходности и как с помощью мышления помочь себе

Взаимосвязь страха и любви
Страх и любовь, как две противоположности, между которыми мечется человек

Скрытая ссылка