Режимы в схема-терапии. Карточки для работы с клиентами [Янг Джефри]

Режимы в схема-терапии. Карточки для работы с клиентами
Янг Джефри




Схема-терапия – это хорошо структурированный, высокоэффективный и динамично развивающийся метод психотерапии, основанный американским психотерапевтом Джефри Янгом в 90-х годах прошлого века. Схема-терапия базируется на теории привязанности и интегрирования в себя техники и подходы из когнитивно-поведенческой, психодинамической, гештальт-терапии.

Цель схема-терапии уменьшить влияние ранних дезадапсивных схем на жизнь человека и помочь ему осознать и научиться удовлетворять свои базовые потребности более здоровым способом.

Отличительной чертой схема-терапии является идея о том, что в основе личностной патологии лежит наличие устойчивых отрицательных убеждений в отношении себя, других людей и окружающей среды – так называемых, ранних дезадаптивных схем. В схема-терапии есть три основных понятия: ранние дезадаптивные схемы, стратегии совладания со схемами (копинги) и режимы.

Графическое воплощение этих состояний и описание вы найдете в наших карточках. Карточки помогут клиенту легче описать свои переживания и определить проблемные и ресурсные построить концептуализация проблем.