Разблокировка Тела: первоначальный доступ [Татьяна Гшвенд] [Повтор]

Складчина: Разблокировка Тела: первоначальный доступ [Татьяна Гшвенд] [Повтор]

Разблокировка Тела: первоначальный доступ
Татьяна Гшвенд

Это 72 простые техники, которые помогут укрепить мышцы и стабилизировать суставы, а также избавиться от болевых ощущений при движении:

• разворачиваем плечи;
• возвращаем гибкость шее;
• оздоравливаем поясницу;
• прощаемся с болями в крестце и копчике;
• заботимся о коленях и стопах;
• делаем тело более пластичным и при этом крепким.

Упражнения основаны на микродвижениях, изометрическиех приёмах, кинезиотерапевтических техниках и массажных подходах.
повтор этой
видео
цена - 2500 руб.
сайт -

Код:

https://gschwend.ru/programs/online/proshhe-nekuda