Расставания: как предугадать и как справиться. Диск 1/1

Складчина: Расставания: как предугадать и как справиться. Диск 1/1

Расставания зачастую проходят тяжело. Некоторые из нас уже прошли через них, а некоторым это только предстоит. Задача книги- не столько помочь предотвратить расставание, сколько помочь справиться с ее последствиями и начать новую жизнь. Такая дискомфортная, трагическая, и иногда депрессивная часть нашей жизни приходит тогда, когда мы ожидаем этого меньше всего или....готовы к этому. Эта книга поможет распознать конец отношениям и тем, кто как раз проходит через это.

Спойлер: Из книги вы узанете

1. как защитить себя во время расставания

2. типы расставаний

3.неписаные законы расставаний

4. как контролировать свои эмоции

5.как справиться с разводом

6. процесс расставания "от" и "до"

7. как начать новые отношения

Отзывы:

"Книга помогла мне пережить самое тяжелое расставание в жизни. Моя девушка бросила меня ради другого. Я оказался потерян и чувствовал свою ненужность миру. Я ходил по книжным, слонялся между книжными шкафами в попытке спрятать свои красные глаза, ища что-нибудь, что облегчит боль утраты. В конце концов я наткнулся на эту книгу, среди других, оказавшихся бесполезными. И эта книга, что выдумаете.....изменила мою точку зрения. Я понял,что не одинок. И советы в книге мне помогли. Эту книгу рекомендую и тем, кто уходит и тем, от кого уходят, потому что эмоции могут бить через край" (Уткарш Уманг, 5 звезд/5)

"Честность книги не оставляет мне ничего другого, как рекомендовать ее другим. Я проходила через расставания. Они давались мне тяжело, я чувствовала себя потерянной и разбитой. Мне нравится то, что автор пишет о преодолении расставания, хотя бы потому что некоторые вещи уже испытала на себе. Книга действительно помогает залечить душевные травмы". (Стюарт Кендрик, 5 звезд/5).

Продолжительность - 70 мин. 1 диск

 

Ну, те кто, по-сильнее и по-умнее - уйдут в работу или бизнес, а выйдут с баблосами. Остальным посвящается текст под спойлером.

Спойлер: Много букв

КАК ПРАВИЛЬНО СТРАДАТЬ ОТ НЕСЧАСТНОЙ ЛЮБВИ

1. Возьмите один человеческий объект фертильного возраста. Если вы мальчик, берите девочку, если девочка - берите мальчика.
2. Начните в 8 вечера в пятницу. Лягте ничком на кровать. Ничок должен длиться 60 минут. Если за дверью кто-то из родственников, подоприте в этом случае дверь чем-то тяжелым и на все крики отвечайте насморочным голосом "Все нормально, отстаньте".
2.1. Насморочный голос достигается рыданиями в течение 8 минут. Горькими девичьими или скупыми мужскими. Рыдания должны быть бесшумными.
3. Вернитесь к пункту 2. Вы лежите ничком, теперь нужно думать. Думать нужно по порядку:
а) Как прекрасен объект любви в общем;
б) Как прекрасен объект любви в частности;
в) Как недоступен объект любви;
г) Как он прекрасен и недоступен;
4. Теперь углубитесь. Думайте следующее:
а) Ни у кого нет такой улыбки;
б) Ни у кого нет такого голоса;
На этом этапе делайте смысловое ударение на "ни у кого больше!"
5. На этом пункте углубитесь еще. Заданнная тема - "невозможность". Думайте: как жаль, что мы не можем быть вместе, это невозможно.
6. Прибавьте "никогда": как жаль, что мы никогда не сможем быть вместе. Это никогда невозможно.
7. Думайте про никогда подробно, 5 минут. Представьте одинокую старость и несбывшуюся жизнь.
8. Рыдайте бесшумно, ничком, в кулаки, кусайте губы.
9. Добавьте тихой трагичности и отдохните: перевернитесь на спину. Лягте так, чтобы слезы стекали в уши. Губы пока не кусайте.
10. Перерыв. Выйдите из ничка, сходите в ванную и шумно высморкайтесь. Умываясь, посмотрите в зеркало. Нос должен быть красным и распухшим. Если нет, вы халтурили.
11. Вернитесь в место рыданий, полежите там в свободной позе и подремите. Вам надо набраться сил на всю оставшуюся ночь.
12. Ровно в полночь сядьте за компьютер, выведите портрет объекта на экран и включите любимую романтическую мелодию. Нежно обводите курсором брови объекта, губы и линию подбородка. Шепчите : "никогда". 10 минут.
13. Перерыв на чай и пописать 15 минут.
14. Уберите портрет объекта с экрана, мелодию оставьте и сделайте громкой. Откиньтесь в кресле так, чтобы голова упиралась во что-нибудь, закройте глаза и представляйте себя и объекта в разных позах и жизненных ситуациях.
15. Вздрогните так, будто вы очнулись. Обведите безумным взглядом окружающие предметы. Осознайте, что объекта с вами нет. Рыдайте. 40 минут.
16. Перерыв на пописать. Налейте себе крепкого сладкого кофе. Сейчас нужна будет физическая выносливость.
17. Поочередно выведите на экран все социальные сети. Сверните окошки, но не закрывайте их. Лезьте в первую с фотографиями.
18. Найдите в социальных сетях в указанной очередности: объект, тех, кто с объектом рядом, тек кто маячит на заднем плане. Прочитайте о них все, что найдете, за последние два года. 4 часа.
19. Если у объекта больше ста френдов, выберите ровно 26 любых ников.
20. Поиск в комментариях по Яндексу. Прочитайте ЖЖ всех, у кого объект оставил комментарии.
21. К семи часам утра у вас должен быть сформирован список новых объектов, с кем вы будете себя сравнивать не в свою пользу.
22. Если попали на интересный журнал, зачитались и забыли, зачем вы здесь, вернитесь к предыдущим пунктам.
23. Добавьте к романтической мелодии трагическую.
24. Ложитесь спать, только предварительно зажгите свечу и пошепчите на нее "никогда и невозможно". Свечу задуйте и сравните маленький огонек с вашей жизнью и любовью.
25. В следующие три дня закрепляйте успех: все время слушайте "ту" музыку и рыдайте на ночь.

 

все индивидуально. если все всё знают, то почему не практикуют?

 

Да ж говорю - те, кто умнее, и остальные...
Ну хотя, люди все разные - бывают и интеллектуалы, им проще читать и раздумывать.

 

Вы не поверите, но моя практика показывает, что даже те, кто всё реально знают, всё равно ничего не делают

 

есть такое и в др разделах))