Радуга рецептов стройности [Татьяна Малахова]

Складчина: Радуга рецептов стройности [Татьяна Малахова]

Р а д у г а р е ц е п т о в с т р о й н о с т и
Эту книгу, без преувеличения, можно назвать энциклопедией здорового питания XXI века.

Помимо простых в приготовлении рецептов различных блюд из самых доступных продуктов, наши читатели найдут здесь исчерпывающие рекомендации:

- В каком количестве, в какое время суток и в каком сочетании эти блюда следует употреблять, чтобы вернуть фигуре стройность.

- Как сделать еду изысканно-вкусной с помощью специй и пряностей при минимуме соли, сахара и других неполезных компонентов.

- Как следует питаться, чтобы худеть без голода или поддерживать стройность, одновременно сохраняя здоровье и бодрость на долгие годы.

- Как научиться есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть, получая от вкусной еды истинное наслаждение, при этом не попадая в зависимость от пищи.

- Есть, чтобы похудеть – реальность с помощью этого уникального издания, не имеющего аналогов по информативности.

Книга будет полезна всем, кто готов употреблять вкусную пищу, как лекарство, а не принимать лекарства вместо пищи.
Формат - PDF (скан).
Цена 1190 руб.+ почтовые услуги. Орг откорректирует.

Скрытая ссылка