Путь к тишине - йога звука

Настоящий полковник · 13 окт 2016

Складчина: Путь к тишине - йога звука

Голос тела, музыка сердца, путь к тишине –
семинар по йоге звука

Семинар по йоге звука, день 1
17 апреля 2016, 10:00 - 13:00
"Вначале было Слово, и Слово было у Бога, и Слово было Бог", — всем известно это начало Доброй Вести от Иоанна. Слово — как первичная вибрация, звук. Сейчас благодаря учёным-физикам мы знаем, что всё в этом мире — вибрации, или волны. Каждая частица материального мира вибрирует, и, как писал Никола Тесла, все связи между частицами и явлениями устанавливаются и поддерживаются путем различного рода резонансов. Это применимо и к человеческому организму, и к его частям, а так же к сообществу людей и природе вообще.

Звук тоже является вибрацией, причем вибрацией, способной глубоко воздействовать на функционирование всего человеческого организма, включая головной мозг. И совсем не случайно в ведической культуре издревле считалось, что звучание и пение — это кратчайший путь к Богу.

Тембр голоса каждого человека абсолютно уникален, как отпечаток пальца. И именно голос в полной мере раскрывает и нашу уникальность, и в то же время наше сходство и единство с остальными людьми. Возможно поэтому, звучанию уделяется также большое внимание и в практике хатха-йоги, когда речь идёт о йоге звука или Нада Йоге.

На семинаре мы сделаем шаг навстречу себе, озвучивая ощущения в асанах и направляя звук в определённые части своего тела. Мы обнаружим, что наш голос может быть источником дополнительной силы и гибкости. Мы осознаем, что голос — это инструмент, с помощью которого мы учимся истинному чувствованию, доверию своим чувствам и принятию себя и близких. А самое главное — мы постигаем искусство пауз и учимся слышать тишину.

Семинар будет интересен как начинающим, так и опытным практикам ха-тха йоги. Каждый сможет открыть новые грани работы и свободы в асанах.

Программа
День 1 (17.04.2016) 10.00 -13.00

Звук — всепроникающая вибрация. Звучание как самоконстатация (аз есмь).
Теория с элементами практики.
Практика ха-тха йоги с направлением звука в определённые части тела: сила и гибкость в звучании.
Интуитивное пение.

День 2 (24.04.2016) 10.00 — 13.00
Голос как инструмент терапии.
Работа с болью.
Практика с элементами теории.
Практика ха-тха йоги со звуковой медитацией по чакрам.
Интуитивное пение.

Продолжительность семинара: 3 часа

Ведущий: Юлия Синявская
Сертифицированный инструктор хатха-йоги. Специалист по реабилитологии и лечебной физкультуре. Преподаватель обучающих инструкторских курсов.

Продажник здесь:
Скрытая ссылка